EMERGING WAVES - CLASSI DI 5RITMI®👣

Name: EMERGING WAVES - CLASSI DI 5RITMI®👣
Start: 2026-04-17T17:30:00+02:00
End: 2026-04-17T19:00:00+02:00
Location: EZEN

Schedule

Fri Apr 17 2026 at 05:30 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

EZEN | Lecce, PU

EMERGING WAVES – CLASSI DI 5RITMI® 👣
Le Emerging Waves sono classi di 5Ritmi® leggermente guidate e offerte da Martina Cordella, insegnante in formazione sotto la supervisione di Ajay Rajani e Nikki Ashley.
La musica insieme all'insegnante in formazione ti guidano ad entrare nella mappa dei 5Ritmi anche detta “Onda”, il percorso formato dalla sequenza di: Fluido, Staccato, Caos, Lirico e Quiete.
Basati sugli insegnamenti di Gabrielle Roth, la sua fondatrice, i 5Ritmi sono una meditazione in movimento, una pratica creativa, una filosofia basata sull’idea che attraverso il movimento, alla presenza e alla saggezza che si sviluppa con essa abbiamo la possibilità di curare vari aspetti di noi stessi e della nostra vita.
📅 PRIMO CICLO DI 5 CLASSI
APRILE 17 e 30
MAGGIO 15 e 29
GIUGNO 12
⏰ H. 17.30-19.00
📍 DOVE
Giardino Botanico in Acquaponica EZEN
(Monteroni di Lecce)
🎒 COME
Vestiti comodo, a strati, pront@ per sudare. Danziamo scalzi ma porta calzini comodi, una borraccia con dell’acqua e tanta curiosità di scoprire come il tuo corpo ha voglia di muoversi.
🤸🏻‍♀️ CON CHI
Mi chiamo Martina Cordella, pratico 5Ritmi® dal 2018 e al momento sono in formazione per diventare insegnante accreditata. Amo danzare e perdermi nella danza da sempre. Con i 5Ritmi ho ritrovato quella bambina che era stata coperta da strati di rigidità, regole e condizionamenti. Danzare l’”Onda” seguendo la mappa dei 5Ritmi mi permette di ammorbidire il corpo, dare libera espressione creativa alle emozioni e riconnettermi con la mia vera essenza e con quella che è più vasta di me e di cui mi sento parte.
Sono laureata in Antropologia per cui amo indagare sulle origini ancestrali e ritualistiche della danza, come forma di preghiera e di ritorno all'unità e alla comunità.

📝 INFO E PRENOTAZIONI
Martina
3466325717
[email protected]