Einatmen - Ausatmen

Ein Atmen - Aus Atmen
Statt Schneller - höher - weiter
Langsamer und weniger ist mehr!
Der Fürstenhof und seine Umgebung laden ein und bieten dir Natur pur, Ruhe und Einfaches Sein.
Zeit nehmen, Zeit haben, Zeitlos, Ankommen.....
10:00 Willkommen - schönes Ankommen
Setz dich mit einer Tasse Kaffee oder Tee einfach in den Garten, in die Wiese oder auf eines der idyllischen Plätzchen am Fürstenhof und lass die Seele baumeln.
Es erwartet dich:
- eine Barfuss Gehmeditation
- Der Atem des Lebens - Dein Rhythmus
- Zelebriere Langsamkeit und nimm dadurch viel mehr wahr
- der Wald und sein Zeitverständnis
- Mittag (Suppe): Essen und trinken - genießen und einverleiben
- die Wiese läd zum träumen ein
- Ich bin frei - der Himmel über uns
- Erdungsübungen - die Erde schenkt uns Kraft
ca. 16:00 Kaffee und Kuchen Ausklang
Mitzubringen: Zeit, Decke, Polster, Matte,
Nicht mitbringen: Handy, Zeitdruck und Abendtermine
Preis: € 90.--
Ich freue mich über dein Kommen! Sonja
Tel: 069981101960
[email protected]