Ecstatic Dance ♥︎ Sankalpa Flow ♥︎ Cacao ♥︎ DJ Ram Chama

Dies ist deine Einladung, dich frei zu bewegen, ganz bei dir anzukommen und deinem eigenen Ausdruck zu folgen — getragen von Musik, Achtsamkeit und Gemeinschaft.

Wir öffnen den Raum mit einem Welcome Circle mit einer Tasse Rohkakao, dem Sankalpa (Intention) Ritual, beginnen die Reise mit einem sanften Warm-Up, das dich dabei unterstützt, im Körper anzukommen.

Von dort aus tauchen wir in eine Ecstatic Dance Journey mit Ram Chama ein. Die Musik führt dich durch verschiedene Ebenen — von sanft und fließend bis kraftvoll und lebendig — und lädt dich ein, deinem eigenen Rhythmus zu folgen.

Dieser Raum ist für dich da — ganz gleich, ob du dich wild und frei bewegst, sanft und achtsam tanzt oder einfach innehältst und lauschst. Alles ist willkommen. Wir laden dich ein, dich sicher und getragen zu fühlen und dich ohne Bewertung auszudrücken.

Zum Abschluss integrieren wir die Erfahrung mit einer Sound Healing Session.

Dieser Abend ist eine Einladung, loszulassen, dich zu öffnen und dich in Verbindung mit dir selbst und der Gemeinschaft zu erleben.

Dies ist ein rauch-, alkohol- und drogenfreier Ort.

Wir tanzen barfuß oder in Socken.

Keine Vorerfahrung notwendig. Du bist willkommen, genau so wie du bist.

Bitte denk an:

• Eine Tasse für den Kakao
• Wasserflasche (nicht aus Glas)
• Bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
• Ggf. ein Handtuch (falls du ins Schwitzen kommen solltest)
• Ggf. eine Decke, um es dir nach dem Tanzen gemütlich zu machen

Ort:

Wir freuen uns sehr, im wunderschönen Yogaraum im Karoviertel tanzen zu dürfen. Seit über 25 Jahren ist dieser Ort, geleitet von Suse und Silke, ein fester Bestandteil der Hamburger Yoga- und Bewegungsszene und hat in dieser Zeit viele einzigartige Momente und Begegnungen getragen. Genau das macht ihn zu einem so besonderen Raum für unser Ecstatic Dance Event.

Info: Es gibt keine separate Umkleide vor Ort. Komme also idealerweise schon in deinen Tanzklamotten.

Alternativ kannst du dich im hinteren Raum oder im Bad vor Ort umziehen.

Wenn du vorab Fragen hast, melde dich sehr gerne bei uns :)

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher Sankalpa Flow Hamburg