Easy Hatha Yoga - all levels

Easy Hatha Yoga

Welcome to Easy Hatha Yoga - a space for beginners to advanced practitioners to come together and explore the benefits of Hatha yoga. Take some time out from your day to day life and tune into the body. Move and stretch your joints and enjoy some introspective time. We will practice awareness of the body, breath and awareness of the mind. There is no need to achieve anything in this space, each session will be adapted to the needs of the class. Bring along comfortable clothing!

Let's come together to find harmony and peace within ourselves. Namaste.

First class FREE!

single class 15€
pack of 5 (valid 2 months) 60€
pack of 10 (valid 3 months) 110€

class held in english and spanish
more info: amanda-rexhausen.com

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ES:

Bienvenido a Easy Hatha Yoga - un espacio tanto para principiantes como para practicantes avanzados para reunirse y explorar los beneficios del Hatha yoga. Tómate un tiempo para desconectar de tu vida cotidiana y sintonizar con tu cuerpo. Mueve y estira tus articulaciones y disfruta de un tiempo de introspección. Practicaremos la conciencia del cuerpo, la respiración y la conciencia de la mente. No es necesario conseguir nada en este espacio, cada sesión se adaptará a las necesidades de la clase. Trae ropa cómoda.

Juntémonos para encontrar la armonía y la paz en nosotros mismos. Namasté.

Primera clase ¡GRATIS!

clase individual 15€
pack de 5 (válido 2 meses) 60€
pack de 10 (válido 3 meses) 110€

clase en inglés y castellano

Host or Publisher Amanda Rexhausen