Drużyna Zdrowia Koedukacyjna ed. 1

Name: Drużyna Zdrowia Koedukacyjna ed. 1
Start: 2025-01-26T19:00:00+00:00
End: 2025-01-26T21:00:00+00:00
Location: ONLINE - ZOOM

Schedule

Sun Jan 26 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+00:00

Location

ONLINE - ZOOM | Newcastle Upon Tyne, EN

Dołącz do nas i zmień swoje życie!
To miejsce, gdzie łączymy siły, by wspólnie walczyć o zdrowie, marzenia i lepsze jutro. Jeśli szukasz inspiracji, wsparcia i sposobu na wprowadzenie trwałych zmian w swoim życiu – dobrze trafiłeś.
Jak to się zaczęło?
Nasza historia zaczęła się od 18 odważnych kobiet, które przetestowały założenia programu. Było to coś więcej niż eksperyment – to była mała rewolucja w ich codzienności! Z czasem Drużyna Zdrowia rosła w siłę: co kwartał 12 kobiet spotykało się, by wspólnie podejmować wyzwania, wymieniać doświadczenia i motywować się nawzajem.
Dziś otwieramy nowy rozdział. Po raz pierwszy nasza drużyna jest koedukacyjna! Oznacza to, że zapraszamy nie tylko kobiety, ale i mężczyzn, którzy chcą wspólnie zmieniać swoje nawyki, wspierać się w drodze do celów i budować zdrową codzienność.
Co nas wyróżnia?
W Drużynie Zdrowia nie znajdziesz rygorystycznych diet czy sztywnych zasad. My stawiamy na:

Intuicyjne jedzenie – uczymy się słuchać swojego ciała i wybierać zdrowe opcje, które pasują do naszego stylu życia.
Codzienne kroki – dbamy o ruch na świeżym powietrzu, który łatwo wpleść w codzienność.
Treningi 3 razy w tygodniu – różnorodne zajęcia z wykwalifikowanymi trenerami, które dostarczą Ci energii i radości z aktywności fizycznej.
Warsztaty rozwojowe raz w tygodniu – spotkania z ekspertami, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, rozwijać się i budować zdrowe nawyki.
Dlaczego warto dołączyć?
Jesteśmy społecznością, która wspiera, motywuje i rozumie. Wspólnie świętujemy sukcesy i pomagamy sobie w trudniejszych chwilach. Nie musisz być idealny – wystarczy, że jesteś gotowy, by zrobić pierwszy krok.
Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, czy szukasz nowych inspiracji – u nas znajdziesz swoje miejsce.
W Drużynie Zdrowia każdy dzień to nowa szansa na rozwój i krok bliżej do Twoich marzeń. Spotykamy się codziennie rano, by wspólnie się motywować, wymieniać doświadczeniami i przekazywać sobie wiedzę, która pozwoli Ci zdrowo zarządzać dietą i stylem życia.
To nie tylko poranne rozmowy – to energetyczny start każdego dnia, który sprawia, że czujesz, jak Twoja determinacja rośnie, a cele zaczynają być w zasięgu ręki.
Przestrzeń dla Ciebie
Drużyna Zdrowia to coś więcej niż tylko grupa wsparcia. To przestrzeń, w której:
Poznasz ludzi z podobnymi celami, zainteresowaniami i wyzwaniami. Nie jesteś sam w swoich dążeniach – tu spotkasz osoby, które dokładnie wiedzą, przez co przechodzisz.
Zyskasz nowych przyjaciół, z którymi połączą Cię wspólne pasje i marzenia.
Odkryjesz, że zdrowy styl życia to nie tylko dieta czy ruch, ale też głębsza zmiana, która wpływa na całe Twoje życie.
Gotowy na zmianę?
Dołącz do Drużyny Zdrowia i przekonaj się, że siła tkwi we wspólnocie. Razem osiągniemy więcej!
Zapisz się już dziś i zacznij nowy etap swojego życia!

Disclaimer:
The event listed here is purely for informational purposes. All the details such as venue, date/time, artist information, etc., are subject to change.
This event is not associated with or sponsored by AllEvents, but it may be of interest to you. You can explore more such events with us at AllEvents.