Dragões da Lua - Círculo de Homens

Porquê um círculo de Homens?

Desde há vários séculos que os Homens desempenham um papel que lhes foi atribuído na sociedade, aquilo que foi determinado como “masculinidade” define um papel que os condiciona e os leva a encarnar uma “personagem” que na verdade os afasta do seu sentir, da sua verdade, criando couraças que vão sendo sustentadas ao longo da vida e que os separam da sua essência.

À custa disto, muitos Homens sofrem em silêncio, vivendo as suas frustrações, medos, inseguranças e dúvidas sozinhos, enclausurados numa “camisa de força” emocional que os vai isolando cada vez mais, de si mesmos, e dos outros.

O que é um círculo de Homens?

É um espaço criado de forma a proporcionar um ambiente seguro de partilha entre os participantes, onde a humildade e a horizontalidade estabelecem a direção das dinâmicas que acontecem entre si. Aqui, pretende-se dar lugar à expressão individual e coletiva sem medo do julgamento e trazer reflexões para a reconstrução de uma masculinidade saudável, onde é feito um convite para que a vulnerabilidade seja abraçada e integrada como fazendo parte da natureza do Homem.

Este é um espaço para repensar sobre o que é Ser Homem e promover uma mudança gradual na esfera interna de cada um. Um espaço onde os diálogos sobre emoções, medos, vergonhas, culpas e necessidades são bem-vindos e necessários para integrar a totalidade do que é significa ser Homem.

O que acontece neste círculo de Homens?

Este círculo envolve dinâmicas de grupo, meditações, respiração consciente através dos quais se abre espaço para diálogos sobre vivências do masculino, desconstrução de tabus e de padrões comportamentais disruptivos que fazem parte da dita “normalidade”, no fundo, de todos os temas inerentes à forma como o Homem tem manifestado a sua masculinidade.

Aqui o convite é feito para Homens que, independentemente da sua cultura, religião ou idealização política, procuram um espaço seguro para poderem sentir-se livres para expressar a sua individualidade mais autêntica.

Um círculo de Homens guiado por uma Mulher?

A maior parte dos círculos de Homens são guiados por Homens.

Contudo, aqui a proposta é integrar um círculo de Homens guiado pela essência da energia feminina, onde as dinâmicas são conduzidas pela polaridade Yin de uma Mulher que tem vindo a integrar o seu masculino e feminino ao longo dos últimos anos.

Alícia cresceu num ambiente onde privilegiava o tempo com os seus amigos rapazes - sem ainda saber, na altura sentia-se mais à vontade na energia masculina do que na feminina. Contudo, mais tarde, ao aperceber-se do seu próprio desequilíbrio, Alícia trabalhou a relação com a sua própria energia feminina e decidiu dedicar-se primeiro a trabalhar com grupos de Mulheres com foco no seu empoderamento pessoal, conexão com a essência, com a energia feminina, com o corpo e com o prazer,

Hoje, Enfermeira, Coach e Terapeuta de Tantra e Sexualidade Consciente, já com alguma experiência em trabalhar com Homens a nível individual no seu empoderamento pessoal e sexualidade, em grupo na jornada dos “Mistérios do Prazer Feminino” para Homens e também com grupos mistos, Alícia decidiu por fim criar este projeto de forma a propiciar um ambiente seguro e dar também oportunidade aos Homens de aprofundar o seu desenvolvimento pessoal junto de outros Homens que estão comprometidos e alinhados com um mesmo propósito.

Para quem é este círculo de Homens?

Este círculo é para Homens que:

• têm-se questionado sobre o seu papel de Homem na sociedade e desejam entrar num espaço de reflexão mútua para promover uma mudança interna gradual
• procuram um grupo de Homens Conscientes onde se sintam seguros para fazer partilhas sem pesos nem medo do julgamento
• desejam estar num ambiente consciente de igualdade e horizontalidade, sem a necessidade de corresponder a quaisquer expectativas que se tem sobre o Homem
• estão dispostos a abrir o coração e mostrar a sua vulnerabilidade junto dos demais
• querem sentir-se livres na sua expressão e em simultâneo encontrar validação e apoio dos outros Homens

Em que lhe podem ajudar estes círculos?

• Abertura e confiança para se expressar na sua essência
• Trabalhar a sua identidade dentro da Masculinidade saudável
• Aprender a pedir ajuda e conselhos sem se sentir inferior
• Abraçar a sua vulnerabilidade
• Estabelecer laços de confiança e sentir-se parte de uma irmandade
• Ser ouvido por outros Homens sem se sentir julgado
• Curar feridas, traumas e apoiar outros Homens numa cura colectiva

Questões Práticas

O primeiro círculo de Homens vai acontecer no Sábado dia 30 Novembro de 2024 na zona de Almada das 10h30-12h30 para um grupo pequeno de Homens - máximo 10 participantes.

Valor:

• 20€

Link:

https://linktr.ee/despertarholisticoalicia

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