DOVOL SI ROZKVÉST - CVIČENÍ NA PODPORU PÁNEVNÍHO DNA
Schedule
Sat Mar 22 2025 at 02:00 pm to 06:00 pm
UTC+01:00Location
ZŠ Třebíč, Benešova | Jihlava, VY
Advertisement
☀️Pánevní dno má velký vliv na zdraví ženy i muže, proto je dobré tuto oblast procvičovat, aby bylo pánevní dno zdravé a funkční.☀️Předně je důležité být se svým pánevním dnem v kontaktu, vnímat ho, cítit ho. Spousta lidí o svém pánevní dnu vůbec neví, přitom je tak důležité se na ně napojit. Jenže tato disciplína není vůbec jednoduchá.
☀️K propojení s oblastí pánevního dna nám vedle cvičení pomáhají různé masáže, automasáže, které je aktivují. Přispějí k tomu, že do pánevního dna přeneseme svoji pozornost a získáme s ním větší kontakt.
☀️Jedná se o jednoduchou, avšak nejúčinnější metodu, kterou jsme většinou praktikovali už v dětství - než nás někdo okřikl a zakázal nám to. Díky studu a pocitu provinění pak často došlo k našemu odpojení.
☀️Vedle masáží v čínském cvičení výborně aktivuje pánevní dno, když cvičíme v pozicích "jezdce". Pokud zaměříme svoji pozornost na tuto oblast, pánevní dno se začne oživovat a zbavovat se hlubokých nánosů, hormonálního balastu i traumat, která si zde léta ukládáme.
☀️Na kurzu se naučíte sestavu na podporu pánevního dna a stabilizační systém. Cvičení upravuje lunární cyklus, uvolňuje dráhu početí, příznaky menopauzy, PMS, bolestivou menstruaci, u mužů prostatu a vše, co souvisí s nevyváženou energií v těchto oblastech.
☀️Během meditace uvolníte kyčle, ale především svoji pánev, kde sídlí vaše síla, intuice a všechno vědění 🧘♀️
☀️Zázemí budeme mít v ZŠ Benešova, Třebíč.
☀️Potřebujete pouze podložku, pití a chuť zažít něco nového. Cena čtyřhodinového intenzivního kurzu je 1390 Kč.
Kapacita je omezená!
☎️Místo si rezervujte uhrazením objednávky přímo zde: 👉https://form.simpleshop.cz/qG9jW/buy/. Těším se na setkání.
Advertisement
Where is it happening?
ZŠ Třebíč, Benešova, Benešova 585, 674 01 Třebíč, Česko,Trebic, Jihlava, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays: