Diventa una Sirena con Ilaria Molinari
Schedule
Sat Feb 11 2023 at 11:30 am to Sun Feb 12 2023 at 02:00 pm
Location
Y-40 The Deep Joy | Padova, VE
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Diventa una Sirena! | 11-12.02.2023Corso da Sirena per adulti con la primatista di apnea Ilaria Molinari.
Un modo originale e divertente per fare attività fisica e sconfiggere lo stress in acqua termale!
Modella il fisico, tonifica il corpo, migliora respirazione e postura, rafforza i muscoli.
Per persona 190 €
Richiesto certificato medico sportivo non agonistico con ECG
Età minima 12 anni
SABATO 11 FEBBRAIO 2023
11:30-12:00 Accredito alla Reception di Y-40®
12:00-13:00 Presentazione corso Diventa una Sirena 1
13:30-15:30 1^ Sessione in Acqua
16:00-18:00 Teoria, esercizi mobilità articolare e video allievi
18:30-20:00 2^ Sessione in Acqua
DOMENICA 12 FEBBRAIO 2023
09:00-10:30 Rilassamento, respirazione, visione video allievi
11:00-13:00 3^ Sessione in Acqua
13:30-14:00 Saluti, consegna attestati.
All'inizio del corso ti verrà consegnato il kit di partecipazione.
La coda da Sirena non è compresa nel materiale, ma è facilmente reperibile in molti siti on-line.
Leggi cosa ti sarà necessario portare alla voce ATTREZZATURA.
Al termine del workshop ti verrà consegnato un Attestato di Partecipazione da parte di Ilaria Molinari e di Y-40® The Deep Joy.
INFO & PRENOTAZIONI https://www.y-40.com/it/programma-2022-2023/2095-diventa-una-sirena-11-12022023.html
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Where is it happening?
Y-40 The Deep Joy, Cataio, 42,Montegrotto Terme, Italy, PadovaEvent Location & Nearby Stays:
