Del estrés a la calma

Schedule

Wed Feb 08 2023 at 07:15 pm to Wed Feb 22 2023 at 08:30 pm

Location

Carrer de Margenat, 102 | Barcelona, CT

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Desde espacio blanco barcelona queremos ofrecer un espacio en el que desarrollar y aprender técnicas que nos permitan reducir la ansiedad.
About this Event

El precio del taller completo es de 90€ y consiste en tres miércoles consecutivos en los que trabajaremos:

 Técnicas de respiración

 Técnicas de relajación y estimulación del nervio vago

 Mecanismos a través de arte para entender mejor por qué se producen estos procesos, el arte terapia permitirá que nos conozcamos mejor y entendamos nuestras reacciones

 Entender la biología y nuestro sistema nerviosos, que síntomas se desencadenan en cada uno de nosotros y por qué.

 Utilizar los productos naturales adecuados para cada uno de nosotros según el caso, para inducir la paz y el silencio y poder enfrentarnos mejor a situaciones complicadas de nuestra vida


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Where is it happening?

Carrer de Margenat, 102, 102 Carrer de Margenat, Barcelona, Spain

Event Location & Nearby Stays:

Tickets

EUR 30.00

Espacio blanco barcelona

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