De la charge mentale à la clarté
Schedule
Fri Apr 10 2026 at 09:00 am to 11:00 am
UTC+02:00Location
Anne&Max Den Haag Frederik Hendriklaan | Den Haag, ZH
About this Event
Vous jonglez entre votre business, votre vie d'expat, votre famille, et cette to-do list qui n’en finit jamais ?
Au cours de cet atelier, vous allez enfin comprendre pourquoi votre cerveau ne s'arrête jamais, et surtout, comment ralentir la machine sans tout lâcher !
Au programme :
✔️Mesurer votre charge mentale réelle (spoiler : elle pourrait être plus élevée que vous ne pensez)
✔️Comprendre pourquoi VOUS la vivez comme ça
Identifier les croyances invisibles, celles qui vous épuisent ("Si je ne le fais pas, personne ne le fera »)
✔️Repartir avec des outils concrets pour réajuster et récupérer de l'espace mental
Format : Interactif & pragmatique avec des exercices courts, des échanges en groupe et des bonus pour un lâcher prise en direct !
Animé par : Eugénie Arcis (coach & formatrice Comcolors) et Aurélia Dottax (hypnothérapeute & coach).
Pour qui ? Entrepreneurs Expats qui ont l'impression de tout gérer… sauf parfois leur propre bien-être.
Merci encore pour toute votre énergie inspirante et positive au café des ZZP✨
À très bientôt Eugenie et Aurélia 💫
Where is it happening?
Anne&Max Den Haag Frederik Hendriklaan, 166 Frederik Hendriklaan, Den Haag, NetherlandsEvent Location & Nearby Stays:
USD 0.00









