DBands Maraton Recsnik Zsófival
Schedule
Sat Jan 29 2022 at 11:00 am to 01:45 pm
Location
Life1 Nyugati Fitness | Budapest, BU
Advertisement
DBands Maraton Recsnik Zsófival!Időpont: 2022. január 29. 11:00- 13:45- ig.
Helyszín: Life1 Nyugati Fitness
Maraton által megtapasztalhatod 3 óratipus egymás után.
1. Köredzés - Túlsúlyban erősítő óra, felsőtest hangúlyos lesz, a DBands a testtartásban fog főleg szerepet játszani.
2. Zsírégető - Kardió jellegű step pados, ez alsótest hangsúlyos órára számíthatsz.
3. Koordináció - Az óra első fele egyensúly fejlesztő gyakorlatokat tartalmaz, kőzépső fele játékos feladatokkal teli, vége pedig hosszabb nyújtást, lazítást.
Mindhárom óra alapeszköze a DBands. Az órák időtartamra 45 percesek, 10 perces szünetekkel, hogy legyen idő készülni a következő órára.
Maximum létszám 22 fő/óra az eszközök miatt.
Részvétel edzettségi szinttől függetlenül lehetséges. Ajánljuk mindenkinek, aki kíváncsi az eszköz adta lehetőségekre és kíváncsi saját korlátaira.
Vegyél részt mindhárom órán és ajándékban részesülsz.
Az órákon való részvétel napijeggyel vagy bérlettel lehetséges.
A rendezvényen minden második illetve következő csoportos óra díja + 1000 Ft a napijegyen és alkalmas bérleten felül.
Advertisement
Where is it happening?
Life1 Nyugati Fitness, Nyugati tér 1-2. II-III.emelet, Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
