DanceAbility® otevřená lekce – tanec pro každého

✨ Přijďte objevit tanec, který spojuje.
Srdečně vás zveme na DanceAbility lekci – prostor, kde může tančit opravdu každý.
Bez ohledu na věk, zkušenosti, fyzické možnosti nebo zdravotní omezení.
DanceAbility® je celosvětově uznávaná inkluzivní taneční metoda založená na pohybové improvizaci a autentickém vyjádření. Ukazuje, že tanec nemusí mít jednu "správnou" podobu – každý pohyb má svou hodnotu a každý člověk své místo.
🌿 Co vás čeká?
Lekce probíhá v bezpečném a respektujícím prostředí a zahrnuje:
• jemný individuální warm-up
• cvičení ve dvojicích a malých skupinách
• společnou improvizaci celé skupiny
Učíme se naslouchat svému tělu, následovat vnitřní impulzy k pohybu a objevovat pohyb, který je příjemný, přirozený a autentický. Pohyb vnímáme jako jazyk – způsob, jak sdílet sebe sama a být ve vztahu s druhými.
💫 Co si z lekce můžete odnést:
• pocit svobody v pohybu
• radost a sounáležitost se skupinou
• nové pohybové možnosti
• uvolnění těla i mysli
• zkušenost, že tanec je dostupný všem
👣 Pro koho:
• pro zájemce od 15 let
• pro začátečníky i zkušené tanečníky
• pro lidi s handicapem i bez
• senioři jsou velmi vítáni
♿ Prostor je plně bezbariérový
👩‍🏫 Lektorka:
Lekci povede Jitka Mozorová, certifikovaná lektorka metody DanceAbility®, která studovala tuto metodu ve Vídni.
📩 Přihlášení:
Prosíme o přihlášení předem na emailu: [email protected]
💰 Vstupné: lekce je ZDARMA.
🌐 Více informací:
www.danceability.cz/homepage
Těšíme se na vás!
Jitka a tým DanceAbility