Dance Morning Lab

Un laboratorio di danza pensato per iniziare il sabato mattina con energia, leggerezza e creatività. Attraverso esercizi guidati, giochi di movimento e brevi sequenze coreografiche, vedremo come il corpo può esprimersi in modo naturale e libero.

Non è richiesta alcuna esperienza regressa. L'obiettivo non è "saper ballare", ma ritrovare connessione con il proprio corpo, sciogliere le tensioni della settimana e scoprire un nuovo modo di muoversi, insieme. Il laboratorio è adatto a chiunque: principianti, curiosi, appassionati o semplicemente persone che vogliono dedicarsi un'ora di benessere e movimento.

Porta abiti comodi, acqua e la voglia di metterti in gioco.

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