Dagskurs i selvmedfølelse
Schedule
Sun, 04 May, 2025 at 10:00 am
UTC+02:00Location
Quality Hotel Maritim | Haugesund, RO
Advertisement
Er du din egen verste fiende – eller beste støttespiller?En av de viktigste, men ofte oversette, relasjonene vi har, er relasjonen til oss selv. Hvordan vi behandler oss selv i hverdagen har en enorm påvirkning på livskvaliteten vår – men mange av oss glemmer å stoppe opp og reflektere over dette. Vi kan være kritiske, dømmende og lite tålmodige med oss selv på måter vi aldri ville vært med andre.
Tenk på dette: Den personen du tilbringer mest tid med i livet er deg selv. Hvis du er din egen største kritiker, kan livet føles tungt. Men her er den gode nyheten: Du kan lære å bli din egen beste støttespiller! Når du lærer å vise deg selv vennlighet og medfølelse, har du alltid en pålitelig støttespiller – som heier på deg, selv når livet er utfordrende.
Forskning viser at mennesker med høy selvmedfølelse er lykkeligere og har færre psykiske plager. Og det beste? Selvmedfølelse er noe du kan lære!
Bli med på en inspirerende og lærerik dag på Maritim Hotel – søndag 4. mai!
Psykologspesialist Serina Vorland inviterer deg til et dagskurs i selvmedfølelse, hvor du vil:
• Lære hva selvmedfølelse virkelig er – og hvordan du kan utvikle det i ditt eget liv
• Få innsikt i hvordan du kan møte din indre kritiker med vennlighet
• Delta i praktiske øvelser som hjelper deg å implementere selvmedfølelse i hverdagen
Alt dette – sammen med en herlig søndagsbuffet!
Buffeten er kjent for sitt rike utvalg av retter, inkludert et variert koldtbord med delikatesser fra sjø og land, oksemørbrad med fløtegratinerte potet, dagens fiskefangst, smakfullt tilbehør, og ikke minst konditorens hjemmelagde dessertbord.
Kursdetaljer:
• Tid: Søndag 4. mai, kl. 10.00 – 16.00
• Sted: Maritim Hotel
• Pris: 1990,- (Inkluderer undervisning, kaffe/te gjennom dagen, og en herlig søndagsbuffet)
• Påmeldingsfrist: Søndag 30. mars
Er du klar til å starte reisen mot et mer medfølende forhold til deg selv?
Du kan lese mer og melde deg på her; https://www.sendregning.no/arrangement/330018
Advertisement
Where is it happening?
Quality Hotel Maritim, Åsbygata 3, 5528 Haugesund, Norge,Haugesund, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
