Călătoria sufletului prin dans

Name: Călătoria sufletului prin dans
Start: 2025-12-21T18:00:00+02:00
End: 2025-12-21T20:30:00+02:00
Location: Sonrisa Dance Center

Schedule

Sun Dec 21 2025 at 06:00 pm to 08:30 pm

UTC+02:00

Location

Sonrisa Dance Center | Cluj-napoca, CJ

Vino să celebrăm împreună solstițiul de iarnă prin muzică și dans!🙂

Din cele mai vechi timpuri, muzica și dansul au fost folosite pentru celebrare, autocunoaștere, vindecare și pentru a accesa stări extinse de conștiință, pentru a trece dincolo de barierele raționale ale minții.

„Călătoria sufletului prin dans” este o explorare a universului tău interior, o poartă către straturi mai profunde ale ființei tale, unde poți întâlni părți din tine care așteaptă să fie văzute, simțite și îmbrățișate.

🌀 Vom lucra cu:
- setarea conștientă a unei intenții și tehnici de respirație
- mișcarea liberă și intuitivă a corpului pe ritmuri energice de tobe
- acoperirea ochilor – pentru trezirea celorlalte simțuri și îndreptarea atenției spre interior.

👉 Aceste elemente crează un spațiu de transformare în care poți:
- să accesezi înțelepciunea corpului tău
- să descoperi și să eliberezi blocaje fizice sau emoționale
- să obții răspunsuri la întrebări pe care le ai sau să energizezi ceva din viața ta
- să închizi anumite capitole din viața ta sau să traversezi praguri importante

Te poți (re)reconecta la cine ești cu adevărat, dincolo de roluri, măști și cuvinte și poți experimenta sentimentul de libertate, pace și unitate cu lumea din jur.
Vom trezi mișcarea naturală a corpului, astfel că NU ai nevoie de experiență anterioară în dans.

IMPORTANT:
- Adu cu tine haine confortabile
- Te rog nu consuma alimente cu ~2 ore înainte

✨ Despre facilitator:
Mă numesc Irina Bardoczi, am 37 de ani și lucrez ca psiholog și facilitator certificat de meditații active și dans. În urmă cu 10 ani, am început să folosesc muzica și dansul ca mijloace de autocunoaștere și reglare emoțională. Treptat, acestea m-au condus pe calea psihoterapiei integrative și a meditației.
În prezent, creez spații pentru dezvoltare personală, eliberare fizică/emoțională prin mișcare și pentru creșterea stării de prezență, abordarea mea fiind una holistică (corp, minte, suflet).

🗓️Detalii:
Duminică, 21 dec.. 2025
Orele 18.00 – 20.30
Sonrisa Dance Center (Pța Mihai Viteazu nr. 17, intrare pe lângă piața cu flori)
💰 Contribuție: 180 lei
📞 Înscriere: mesaj privat sau la tel. 0746033163 (Irina)
✅ Înscrierea este validă după achitarea costului de participare
⚠️ LOCURI LIMITATE
🕖 Te rog să ajungi cu 15 minute înainte de începere pentru a te schimba și pentru facilitarea accesului în sală.
❤️ Te aștept cu drag în această călătorie a sufletului prin dans – un dans al (re)întregirii, al revenirii acasă, în tine! 🙂