Czy Twój mózg Cię chroni… czy Cię ogranicza? Praca z lękiem w treningu mentalnym.

Czy lęk Cię chroni… czy zaczyna Cię ograniczać?
Lęk jest naturalną emocją. Ma nas chronić. Problem pojawia się wtedy, gdy zaczyna podejmować decyzje za nas.
• Odkładasz ważne rozmowy.
• Rezygnujesz z nowych możliwości.
• Analizujesz każdy krok i czekasz na „lepszy moment”.
• Czujesz, że stres przejmuje kontrolę.
Podczas tego bezpłatnego warsztatu dowiesz się:
✔️ dlaczego odczuwamy lęk,
✔️ jak odróżnić lęk, który chroni, od tego, który ogranicza,
✔️ jak pracować z lękiem zamiast z nim walczyć,
✔️ poznasz praktyczne narzędzia treningu mentalnego, które wykorzystasz od razu.
👥 Spotkanie poprowadzą:
Kamila Szubert Kosiorowska – trenerka mentalna, specjalizuje się w pracy ze stresem i lękiem.
Kasia Szymelfenig – trenerka mentalna i Financial Coach. Pokazuje, jak sposób myślenia wpływa na nasze decyzje, odwagę i codzienne działanie.
📅 13 lipca 2026
🕖 7:00 PM
📍 Art Gallery Kafe, Wood Dale
🎟️ Wstęp wolny
🇵🇱 Spotkanie w języku polskim
Przyjdź i przekonaj się, że lęk nie musi kierować Twoim życiem.