Czuły Koncert relaksacyjny w Navasanie

Name: Czuły Koncert relaksacyjny w Navasanie
Start: 2025-11-09T18:00:00+01:00
Location: Navasana Joga

Schedule

Sun, 09 Nov, 2025 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Navasana Joga | Wroclaw, DS

Zapraszam na relaksujący koncert o charakterze terapii dźwiękiem z akompaniamentem gongów, mis tybetańskich i innych etnicznych instrumentów. Każdy koncert rozpoczyna się krótką sesją oddechową i relaksacją prowadzoną, aby potem miękko wejść w kąpiel dźwiękową.
Jak działają instrumenty?
Gongi i misy tybetańskie poprawiają przepływ płynów organicznych i tym samym synchronizują działanie obydwu półkul mózgu, wprowadzając fale mózgowe w częstotliwość alfa, a nawet theta. Są to naturalne pojawiające się stany wyostrzonej świadomości i głębokiego relaksu w momencie przed zaśnięciem. Instrumenty wytwarzają wibracje i dzwięki, które działają wielopoziomowo na cały organizm poprzez wprowadzenie w drganie wszystkie cząsteczki wody w ciele. Nasze ciało, które składa się z 70% z wody (a niektóre źródła podają i 90%), rozluźnia się, redukuje się nasz stres, zmniejsza ból i dyskomfort, puszczają napięcia i blokady, poprawia się nasze samopoczucie oraz wzrastają nasze siły witalne. Dlatego nie bez powodu mówi się, że gongi i misy tybetańskie mają właściwości uzdrawiające i oczyszczające.
Przeciwskazania:
rozrusznik serca,
epilepsja,
ciąża
Ważne dla uczestników:

Zabierz ze sobą matę, ulubiony kocyk oraz wodę do picia i jeśli potrzebujesz to poduszkę.
Proszę o przybycie kilka minut wcześniej, aby się spokojnie przygotować i wyciszyć.
Po relaksie pozostań chwilę w wygodnej pozycji, nie należy wykonywać gwałtownych ruchów.
Po sesji pojawić się może uczucie suchości w ustach to znak, że organizm oczyszcza się z toksyn, także zadbaj o odpowiednie nawodnienie po.
Inwestycja: 50 zł
Miejsce: Radwanice ul. Gałczyńskiego 10, Szkoła Jogi Navasana
Zapisy: [email protected]
Namaste!