Czerwiec z pilatesem
Schedule
Mon, 01 Jun, 2026 at 04:15 pm
UTC+02:00Location
ul. Piotra Skargi 3, Szczecinek | Szczecin, ZP
Advertisement
W odpowiedzi na Wasze zainteresowanie postanowiliśmy przygotować dla Was coś nowego - kurs pilates od podstaw ❤️Będzie to kameralny kurs stworzony z myślą o osobach, które chcą zacząć ćwiczyć świadomie i bez presji.
Podczas 4 spotkań krok po kroku poznasz podstawy pilatesu, nauczysz się prawidłowego oddechu, pracy z centrum ciała oraz bezpiecznego wykonywania ćwiczeń wzmacniających i rozciągających.
Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu w małej grupie, dzięki czemu każda/każdy z Was może liczyć na indywidualne wskazówki i spokojną atmosferę.
Kurs pomoże Ci poprawić postawę, zwiększyć mobilność, wzmocnić mięśnie głębokie i poczuć większą swobodę w ciele.
Nie musisz mieć doświadczenia ani dobrej kondycji – zaczynamy od podstaw. Wystarczy wygodny strój i chęć zadbania o siebie.
Zapisy przez aplikację Fitssey, kurs znajdziesz w zakładce “kursy”.
Koszt całego kursu : 300 zł
Do zobaczenia! ❤️
Advertisement
Where is it happening?
ul. Piotra Skargi 3, Szczecinek, ulica Piotra Skargi 3, 78-400 Szczecinek, Polska, Szczecin, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
