Cykliczne zajęcia IMPRO W TAŃCU 2025

Name: Cykliczne zajęcia IMPRO W TAŃCU 2025
Start: 2025-01-04T11:00:00+01:00
End: 2025-01-04T14:00:00+01:00
Location: Dancebook Academy Warszawa

Schedule

Sat Jan 04 2025 at 11:00 am to 02:00 pm

UTC+01:00

Location

Dancebook Academy Warszawa | Warsaw, MZ

🎉 Cykliczne zajęcia IMPRO W TAŃCU 2025 🎉
✨ Odkryj swój unikalny język ruchu! ✨
Jeśli pragniesz odkryć swój autentyczny ruch, pobudzić kreatywność, a jednocześnie odpuścić kontrolę i oceny, te zajęcia są dla Ciebie! Daj sobie przestrzeń do swobodnej eksploracji i wejdź w 2025 rok z nowymi narzędziami do tańca!
📅 Kiedy?
Każda sobota od 4.01.2025 w godz. 11:00-12:30
📍 Gdzie?
DanceBook Academy, al. Prymasa Tysiąclecia 76, Warszawa (Wola)
💰 Cena 1,5h zajęć:
65 PLN
💳 Cena karnetu miesięcznego:
240 PLN (4 zajęcia)
👥 Dla kogo?
Zajęcia są dla każdego – od 16 r.ż. i dorosłych, zarówno tancerzy z doświadczeniem, jak i początkujących!
📝 Zapisy:
[email protected]
wiadomość priv na FB: Arishka Szyłejko
Kontakt: 503 855 309
Co Cię czeka? 🌟
1️⃣ Rozgrzewka z elementami stretchingu – przygotujemy nasze cudowne organizmy do wielowymiarowego ruchu.
2️⃣ Ruch z przepaską na oczach – odkryj pełną wolność ruchu, gdy przestajesz polegać na wzroku.
3️⃣ Techniki improwizacji – poznaj metody, które pozwolą Ci tańczyć kreatywnie i uwolnić ruch z głębi ciała!
Dlaczego warto wziąć udział?
✅ Odkryjesz swój autentyczny ruch – wyrażaj siebie w sposób naturalny, bez ograniczeń i ocen.
✅ Pozbędziesz się napięć – rozluźnisz ciało i głębiej połączysz się z sobą.
✅ Eksperymenty w ruchu – odkryjesz nowe możliwości poruszania się! 🌱
✅ Zyskasz pewność siebie – niezależnie od doświadczenia, poczujesz się pewniej w tańcu.
✅ Momenty "aha!" – odkryjesz tańce, które wcześniej wydawały się niedostępne.
✅ Wyjątkowe ćwiczenia – z przepaską na oczach, która uwolni Cię od potrzeby kontroli. 🕶️
🌿 Idealne dla każdego poziomu – warsztaty zaprojektowane zarówno dla doświadczonych tancerzy, jak i początkujących.
🌿 Wzajemna inspiracja – kameralna grupa, wspólne odkrywanie nowych form ruchu!
🌿 Czas dla siebie – moment, by połączyć się ze sobą i swoim ciałem.
Zabierz ze sobą:
Wygodne ubranie 👚
Wodę 💧
Gotowość do eksperymentowania 🤩
Otwartość na to, co przyniesie ten wyjątkowy czas! 💥
O prowadzącej:
Arishka Szyłejko – pedagog, ambasadorka kultury, certyfikowana instruktorka tańca sportowego, choreografka, reżyserka spektakli teatralno-tanecznych, certyfikowana instruktorka gimnastyki słowiańskiej. Wieloletnia solistka Zespołu Pieśni i Tańca “Kortowo”, była nauczycielką teatru tańca w olsztyńskim Pałacu Młodzieży. Aktorka i choreografka Olsztyńskiego Teatru Ulicznego. Uczestniczka wielu warsztatów tanecznych w Polsce i zagranicą.
Przez lata była choreografką i solistką w licznych produkcjach taneczno-muzycznych m.in. główna rola w "Dziadku do orzechów" w reż. Iwony Pavlovic. Stypendystka Prezydenta Olsztyna oraz Marszałka Województwa Warmińsko-Mazurskiego w dziedzinie tańca. Od niedawna mieszka w Warszawie i prowadzi markę “Dziki Vajb” oraz “Dancepresso” IG: arishka.szylejko
Więcej na stronie: www.dzikivajb.pl

Opinie uczestników ostatniego warsztatu:
💬 "Urzeczywistnić własny ruch w inspiracji i kierowanych przez Arishkę zajęciach to prześliczna frajda z bawienia się własnym ciałem! Ciekawe ćwiczenia. Piękna muzyka. Delikatność w akceptacji, że czasem czegoś nie możemy i każdy ma inaczej. Dziękuję."
💬 "Po spotkaniu czułam niedosyt, ale nie dlatego, że coś było nie tak, wręcz przeciwnie, było mi MAŁO! Dwie godziny zleciały jak 15 minut. Arishka stworzyła bezpieczną przestrzeń, bez nacisku, narzucania, ale ze zgrabnym wprowadzeniem i prowadzeniem uczestników. Niesamowite jest to, że grupa obcych sobie osób jest w stanie zbudować w tak krótkim czasie coś wspólnego, ale też z uszanowaniem swojej przestrzeni i granic."

Nie czekaj! Liczba miejsc jest ograniczona! ✨