Curso de Mindfulness para el Manejo del Estrés
Schedule
Sat, 11 Jul, 2026 at 09:00 am
UTC-06:00Location
Centro Budista de la Ciudad de México, Roma | Ciudad De México, MX
Advertisement
Curso de Mindfulness para el Manejo del Estrés | Centro Budista Roma | Inicia el Sábado 11 de Julio, 2026 a las 09:00 hrs. | por 4 Sábados. | Costo de recuperación: $700. | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige: Abhayadīpā.El estrés se ha vuelto común en nuestra vida cotidiana con frecuencia puede hacernos sentir vulnerables, de mal humor, tensos, apabullados y agotados. Una herramienta para reducir estos males es aprender a responder al estrés no con enojo, crítica y mucho menos con más actividades que solo agravan la situación; sino de una manera activa y creativa.
Este curso está enfocado únicamente al manejo del estrés, esta herramienta te ayudará a enfocarte en el momento presente (Atención Consciente o Mindfulness), con el objetivo de cambiar la manera en que manejas el estrés.
Abierto a todo público.
Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023
Advertisement
Where is it happening?
Centro Budista de la Ciudad de México, Roma, Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte ,Mexico City, Mexico, Ciudad De MéxicoEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
