CSAK EGY ANYA - egynapos testorientált önismereti workshop

Sokunkban él az a meggyőződés, hogy „anya csak egy van”, s egy nézőpontból ez igaz is. A kérdés csupán az, hogy édesanyánk gondoskodásából, figyelméből, minden jószándéka mellett kaptunk-e eleget, s azt úgy kaptuk-e meg, ahogyan mi vágytunk rá. Ezeknek a hiányoknak a feltárása a mi felelősségünk, ránk vár a felfedezésük.
Természeti népeknél, törzsi kultúrákban antropológusok megfigyelték, hogy a kisbabák már néhány hetes koruktól kezdve az idejüknek kb. 30%-át töltik csupán a biológiai anyjuk gondozásában, a fennmaradó időben más anyák és felnőttek gondozzák, táplálják őket. Azt is megfigyelték, hogy ezekben a kultúrákban egy kisbabának átlagosan 8-12 állandó gondozója van. Van, ahol ennél is több. Az így fejlődő gyerekeknél azt látták, hogy bátrabbak, nagyobb a felfedező kedvük, szociálisan nyitottabbak és sokkal kevésbé szoronganak, hiszen nagyon korán beléjük ivódik testi-lelki szinten, hogy elsődleges gondozói minőségből nemcsak egy van.
A szülőség ugyanis nem más, mint kapcsolat.
Minél mélyebben és érzékenyebben tudunk kapcsolódni saját magunkhoz, annál jobb szülei leszünk önmagunknak. Ez a kapcsolat a belső szabadságunk alapja.
Ajánlom neked ezt a workshopot, ha:
- gyakran szorongsz társas helyzetekben
- hajlamos vagy függőségekre
- nem szeretsz egyedül lenni, szinte csak kapcsolatban érzed magad biztonságban
- bűntudatot érzel, ha határt húzol, vagy kifejezed az igényeidet
- félsz attól, aki számodra vonzó, és ez a félelem gyakran felülírja a vágyaidat
Ez a workshop egy bevezető alkalma a szeptemberben induló 7 alkalmas csoportomnak, ahol a belső anyaképünkkel mélyebben foglalkozunk. A workshop nem előfeltétele a szeptemberi csoportnak, de remek lehetőség arra, hogy belekóstolj abba a szemléletbe és térbe, amiben dolgozom.
Azt tanuljuk, hogy ott maradjunk, ahol korábban megtanultuk elhagyni önmagunkat.
Az integrál pszichológia térképén, testfókuszú önismereti módszerekkel dolgozunk, melyeket zene kísér. A haptonómia és a fókuszolás eszköztárából merítkezve színesítjük, gazdagítjuk a bennünk élő szülőt. Ugyanakkor bátorítjuk, erősítjük azt a kicsit, akinek a védelmében falakat húztunk fel magunk köré.
A csoportot vezeti:
Dobai Dániel
Integrál tanácsadó és körvezető
Bodyway csoportvezető asszisztens
képződő haptoterapeuta
A workshop létszáma: min. 8 max. 12 fő
Helyszín: Arunachala Stúdió, 1021 Budapest, Kuruclesi út 63.
Időpont: 2026. július 25. szombat 10:00-17:00
Részvételi díj: 25.000 Ft
Jelentkezni ezen a linken tudsz:
https://forms.gle/CxJpKxjQu7r64htF7
Ha még nem ismerjük egymást, a jelentkezésed után egy 30 perces online beszélgetésre hívlak, amit emailen egyeztetünk. Itt felteheted a kérdéseidet és megnézzük, kialakul-e egy alap szimpátia a közös munka megkezdéséhez.
Rólam itt olvashatsz bővebben:
https://dobaidaniel.hu/rolam/
Keress bátran, ha kérdésed van:
[email protected]
Szeretettel várlak!
Dani