Créer de l’espace | Série de 3 ateliers

Name: Créer de l’espace | Série de 3 ateliers
Start: 2025-11-13T18:30:00-05:00
End: 2025-11-13T20:00:00-05:00
Location: 372 Rue Sainte-Catherine O, 123 (Édifice Belgo) Montréal

Schedule

Thu Nov 13 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC-05:00

Location

372 Rue Sainte-Catherine O, 123 (Édifice Belgo) Montréal | Montreal, QC

Juste avant la frénésie du temps des fêtes, offre-toi une pause régénératrice pour apprendre à créer de l’espace… même quand tout va vite.
Créer de l’espace est une série de yoga thérapeutique conçue pour t’aider à redécouvrir l’espace —
dans ton corps, ton esprit et ta relation avec le monde.
Guidé·e pas à pas, tu apprendras à cultiver une sensation de sécurité, de calme et de contentement, même dans les périodes les plus chargées.