Crystal Singing Bowls & Yin Yoga / Bol chantants en cristal et Yin Yoga

Name: Crystal Singing Bowls & Yin Yoga / Bol chantants en cristal et Yin Yoga
Start: 2024-11-23T18:30:00-04:00
Location: Sacred Roots Wellness Centre

Schedule

Sat Nov 23 2024 at 06:30 pm

UTC-04:00

Location

Sacred Roots Wellness Centre | Shediac, NB

Crystal singing bowls and yin yoga
Date & Time: November 23 from 6:30 p.m. to 8:00 p.m.
Location: Sacred Roots Wellness, 1315 Rte 535 Cocagne NB
* heated floor, offering warmth and comfort to bring a unique and enjoyable experience

Join us for a blissful evening of Yin Yoga and a Sound Bath, designed to nourish your body and mind in a deep, restorative way. This unique experience blends the slow, mindful practice of Yin Yoga with the soothing vibrations of sound healing, creating the perfect environment for relaxation and rejuvenation.
The combination of sound and gentle stretching works in harmony to calm the nervous system, clear energetic blockages, and guide you into a meditative state of peace and stillness.
Whether you're new to Yin Yoga or sound healing, this event is open to all levels and is a wonderful way to reset your body and mind. No prior experience necessary.
What to bring:
-Comfortable clothing for yoga
-Yoga mat
-Blanket and cushion
-Eye cover
-Water
An open heart and mind!
Cost: $40
Spaces are limited! Reserve your spot today by emailing [email protected] and treat yourself to an evening of deep relaxation and self-care.

Bol chantants en cristal et Yin Yoga
Date et Heure: 23 novembre de 18h30 à 20h00
Lieu: Sacred Roots Wellness, 1315 Rte 535 Cocagne NB
*Plancher chauffant, offrant chaleur et confort pour une expérience unique et agréable.
Une soirée de Yin Yoga et de bain sonore, conçue pour nourrir votre corps et votre esprit de manière profonde et réparatrice. Cette expérience unique allie la pratique lente et consciente du Yin Yoga aux vibrations apaisantes de la guérison sonore, créant l'environnement parfait pour la détente.
La combinaison du son et des étirements doux travaille en harmonie pour calmer le système nerveux, éliminer les blocages énergétiques et vous guider vers un état méditatif de paix et de tranquillité.
Que vous soyez débutant, cet événement est ouvert à tous les niveaux et constitue un excellent moyen de réaligner votre corps et votre esprit. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.
Ce que vous devez apporter:
- Vêtements confortables pour le yoga
- Tapis de yoga
- Couverture et coussin
- Masque pour les yeux
- Eau
Un cœur et un esprit ouverts !
Coût: 40 $
Les places sont limitées ! Réservez votre place dès aujourd'hui en envoyant un courriel à [email protected] et offrez-vous une soirée de relaxation profonde.