Core Energetics Community Night

Name: Core Energetics Community Night
Start: 2025-11-28T18:30:00-05:00
End: 2025-11-28T21:30:00-05:00
Location: Centre Soha

Schedule

Fri Nov 28 2025 at 06:30 pm to 09:30 pm

UTC-05:00

Location

Centre Soha | Montreal, QC

***English below***
🌿✨ ÉCOUTER AU-DELÀ DU BRUIT ✨🌿
Une soirée organisée pour la communauté, à contribution volontaire, animée par des praticiennes en Core Energetics et un praticien en formation, passionné·e·s par la création d’espaces d’authenticité, d’expression et de connexion.
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Tellement de choses viennent vers nous — sans arrêt. Notre attention est constamment sollicitée.
Nous vivons dans un monde bruyant — rapide, sous pression, surstimulé. Et sous tout cela, quelque chose de plus calme demande à être entendu.
Le vendredi 28 novembre, nous nous réunissons pour explorer ce qui émerge lorsque nous baissons le volume, lorsque nous cessons d’essayer de suivre le rythme et que nous nous autorisons simplement à arriver.
À travers les pratiques de Core Energetics, nous allons ralentir, respirer, bouger, écouter notre corps, notre vérité, ce qui est réel, au-delà du bruit.
En retirant les couches, nous redécouvrons la dignité simple de l’être et le courage d’agir à partir de cet espace d’intégrité.
Venez tel que vous êtes… curieux·se, ouvert·e, humain·e.
HORAIRE
18h15 – Arrivée et connexion – prenez un souffle, rencontrez de nouveaux visages, laissez-vous accueillir dans la communauté.
18h30 – Échauffement et éveil du corps
18h50 – Exploration du thème de la soirée à travers le mouvement et la présence.
20h00 – Enseignements et temps de partage pour approfondir ce qui émerge.
21h15 – Intégration et réflexion
21h30 – Cercle de clôture pour se reconnecter et compléter ensemble.
Facilité par Mel Sirois, Naomi Grenier et Jean-François Bélanger
POUR QUI?
Que vous ayez déjà expérimenté le Core Energetics ou que vous soyez simplement curieux·se, cette soirée est pour vous.
Cet espace est dédié à la communauté, au travail somatique et à la connexion authentique.

DÉTAILS
🗓️ Quand : Vendredi 28 novembre 2025
🕡 Heure : 18h30 – 21h30 (merci d'arriver à l'heure)
📍 Où : Centre SOHA
🗣️ Langue : Bilingue (anglais & français)
💸 Coût : Don suggéré entre 10$ et 30 $*

ÉTAPES POUR S'INSCRIRE
Étape 1.
Même si l’événement est à contribution volontaire, veuillez svp vous inscrire afin que nous sachions combien de participant.e.s attendre.
Envoyez svp votre nom, numéro de téléphone et langue parlée à :
📧 [email protected]
Étape 2.
Envoyez votre don par virement Interac à [email protected]
*Si vous préférez contribuer en personne, mentionnez-le simplement dans votre courriel d'inscription.
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🌿✨ TAKING AWAY THE NOISE ✨🌿
A donation-based community night led by Core Energetics practitioners, and one in training, passionate about creating spaces of authenticity, expression, and connection.
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There’s so much coming at us - all the time.
Messages. Expectations. Movement.
The next thing. The next fix. The next rush.
We live in a world that’s loud - quick, pressured, overstimulated.
And beneath it all, something quieter is asking to be heard.
On Friday November 28th, we gather to explore what happens when we turn down the volume. When we stop trying to keep up and instead let ourselves arrive.
Through Core Energetics practices, we’ll slow down, breathe, move, and listen.
To our bodies. To our truth. To what’s real underneath the noise.
As we peel away the layers, we rediscover the simple dignity of being and the courage to act from that place of integrity.
Come as you are….curious, open, human.
SCHEDULE
6:15 PM – Arrive and connect - take a breath, meet new faces, soften into community.
6:30 PM – Warm up and awaken the body.
6:50 PM – Dive into the evening’s theme through movement and exploration.
8:00 PM – Teachings and shared process time to deepen what’s emerging.
9:15 PM – Integration and reflection.
9:30 PM – Closing circle to reconnect and complete together.
Facilitated by Mel Sirois, Naomi Grenier and Jean-François Bélanger

WHO IS THIS FOR?
Whether you’ve journeyed with Core Energetics before or are simply curious, this evening welcomes you.
This is a space for community, embodiment, and genuine connection.

DETAILS
🗓️ When: Friday, November 28th, 2025
🕡 Time: 6:30 PM – 9:30 PM (please arrive on time)
📍 Where: Centre SOHA
🗣️ Language: Bilingual (English & French)
💸 Cost: By donation ($10–$30 suggested)*

STEPS TO REGISTER
Step 1.
This event is by donation, but we still need everyone to register so we know how many to expect.
Please send your name, phone number, and spoken language directly to:
📧 [email protected]
Step 2.
Send donation via e-transfer at [email protected]
*If you’d prefer to pay in person, just let us know in your registration email.