Control del estrés: escuchar el cuerpo, recuperar la calma
Schedule
Fri Feb 20 2026 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC+01:00Location
Biblioteca Pública Rafael Alberti | Madrid, MD
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Aprende a calmar tu mente y entender las señales de tu cuerpo para manejar el estrés diario.About this Event
Control del estrés: escuchar el cuerpo, recuperar la calma
¿Te sientes abrumado y sin ganas de nada? Ven a nuestro evento en persona para aprender a escuchar a tu cuerpo y recuperar la calma que tanto mereces. Descubre técnicas prácticas y consejos fáciles para manejar el estrés diario y mejorar tu bienestar. ¡No te lo pierdas, tu mente y cuerpo te lo agradecerán!
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Where is it happening?
Biblioteca Pública Rafael Alberti, 38 Calle de Sangenjo, Madrid, SpainEvent Location & Nearby Stays:
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