ConsciousWing Opening

Schedule

Sat Apr 30 2022 at 09:00 am

Location

Brielgasse 27, 6900 Bregenz, Österreich | Bregenz, VO

Hallo ihr Lieben,
wir eröffnen am Samstag den Conscious wing im Kultursektor Elektra.
Ein Ort an dem wir uns begegnen, uns ausprobieren, und sein können.
Es gibt sattes spirituelles Programm, über Breathwork, Yoga, Meditation bis zur Klangreise und vieles mehr.
Wir freuen uns über jede Seele die dabei ist.

Das Programm:
9:00 Uhr Himalaya Kriya Yoga
Himalaya Kriya Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die unter anderem Asana, Pranayama, Meditation und Kriya beinhaltet. Die Lehren sind integrativ, ganzheitlich und tiefgreifend transformierend für alle Aspekte der menschlichen Existenz. Die Praktiken sind in den reichen vedantischen und tantrischen Traditionen des Himalayas verwurzelt und integrieren Meditation, Atemarbeit, Techniken aus Kundalini- und Kriya-Yoga Traditionen. Vertiefung wird durch die Verbindung von Laya-, Bhakti- und Sufi-Praktiken sowie der heilenden Kraft des Klanges und der Hatha Yoga Asanas geschaffen.
Mit Peter
Dauer: 1 Stunde

10:30 Uhr Eröffnungszeremonie
Mit Can, Peter, Shia und Vani
Dauer: 30 Minuten

11:15 Uhr Vortrag mit Peter
11:15 Uhr We rise by lifting others
nehmen wir heute mal ganz wörtlich. Wir tasten uns gemeinsam an Acro-Yoga heran, lernen zu Fliegen, zu Basen, und zu Sichern. Mit einfachen statischen Übungen bekommen wir ein Gefühl füreinander, für Balance und Körperspannung, und für den Körper in allen erdenklichen und unerdenklichen Lagen im Raum. Wenn sich das sicher anfühlt, können auch erste kleine Flows, also dynamische Übungen, erprobt werden.
Mit Janin, Melli und Mirabai
Dauer: 1- 3 Stunden

13:00 Uhr The Art of Balance
Sich selbst, einen Gegenstand oder auch andere Personen im Gleichgewicht zu halten ist eine ganz besondere Erfahrung. Die Balance begleitet uns unser ganzes Leben. Sie dirigiert die Richtung in allen Bereichen unseres Lebens. Der kurze Moment der Schwerelosigkeit ist reinste Magie.
Mit einfachen Übungen und Spielen zeige ich dir, wie du viel Spaß am Balancieren haben kannst.
Nebenbei Fördert es die Konzentration und die Feinmotorik.
Mit Paolo
Dauer: ca. 45 Minuten

13:00 Uhr Makramee mit Vani
Achtsames Knüpfen eines Armbandes
mit Vanessa
Dauer: 60 – 90 Minuten

13:00 Uhr Vom Ich über das Du zum Wir
Vom Chaos zur Harmonie
Ausgangspunkt der gemeinsamen Reise ist die Lieblingsmenschübung
Gruppenbildender, Bewusstsein aktivierender Prozess
kleine bewusste Interaktionen mit großer Wirkung auf ein positives Miteinander
kreative Impulse
Selbstreflexion
Achtsamkeitsübung
Wir starten mit einer kurzen humorvollen Vorstellungsrunde.
Dann gibt’s von mir ein paar Informationen zum Thema: Lieblingsmensch Übung
Ans. Gehen wir raus und jeder sucht sich 3 kleine Gegenstände, Symbole für unseren geliebten Mensch.
Zurück im Lightroom, gibt’s einen kleinen Befindlichkeitscheck und dann geht’s los mit dem kreativen Schaffen, es entsteht in der Mitte des Raumes, ein gemeinsames „Bild“ , Naturpainting.
In diesem Workshop stärken wir unsere Fähigkeit, wie wir vom Chaos zur Harmonie finden.
In der Abschiedsrunde gibt’s noch eine kleine Überraschung.

Mit Anima
Dauer: 2 - 3 Stunden
Maximal 6 Teilnehmer

14:00 Uhr Kriya-Set erfahren
Sei bereit dein Bewusstsein lenken zu lernen. Sei bereit deinen Körper in repetitive Bewegungen zu bringen. Erfahre eine Abfolge von Kriyas und erfahre dabei was diese aus dem Himalaya stammende Yoga Technologie überhaupt ist.
Mit Peter
Dauer: 1 Stunde

15:00 Uhr Sharing-Circle + Eye-Contact-Experiment
Beim Sharing-Circle gehen wir einmal im Kreis und Jeder der möchte kann sagen wie er sich fühlt oder was ihn gerade bewegt. Danach gehen wir entspannt in das Eye-Contact-Experiment.
Beim Eye-Contact-Experiment begegnen sich bekannte oder unbekannte Menschen und schauen sich stillschweigend für einen Zeitraum von 3 oder mehr Minuten in die Augen.
Mit Tom
Dauer: 60 Minuten

16:00 Uhr Ananda Mandala
Diese kraftvolle Sadhana wurde von den Schülern Sri Amma Bhagavans an der Oneness University in Indien entwickelt. Es kombiniert rhythmische Atmung mit aufeinanderfolgenden Meditationen zu jedem der Chakren.
Wir wärmen uns auf, dann gehen wir 20 Minuten in die Meditation und kommen dann in die Ruhe um nachzuspüren.
Mit Tom
Dauer: 50 Minuten

16:00 Uhr Geführte Meditation
Komm zur Ruhe. Entspanne deinen Körper. Verlangsame deine Atmung. Komm zur angeleiteten Mantra Meditation.
Mit Peter
Dauer: 30 Minuten

17:00 Uhr Himalaya Kriya Yoga
Himalaya Kriya Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die unter anderem Asana, Pranayama, Meditation und Kriya beinhaltet. Die Lehren sind integrativ, ganzheitlich und tiefgreifend transformierend für alle Aspekte der menschlichen Existenz. Die Praktiken sind in den reichen vedantischen und tantrischen Traditionen des Himalayas verwurzelt und integrieren Meditation, Atemarbeit, Techniken aus Kundalini- und Kriya-Yoga Traditionen. Vertiefung wird durch die Verbindung von Laya-, Bhakti- und Sufi-Praktiken sowie der heilenden Kraft des Klanges und der Hatha Yoga Asanas geschaffen.
Mit Peter
Dauer: 1 Stunde

17:30 Uhr Saruj - Stell dir vor, es gibt kein Geld mehr.
Lesung mit Gongs.
“Im tiefsten Inneren haben sich die Menschen schon lange vor der Transition Frieden und eine Welt ohne Geld gewünscht. Nur galt dieser Traum als eine unerreichbare Utopie. Das Auflösen dieses Glaubenssatzes war die schwierigste Aufgabe der Transition.”
Als Künstlerin, visionäre Denkerin und Autorin stellt die Französin Bilbo Calvez mit ihren Arbeiten und Projekten gerne unsere traditionellen Denkweisen in Frage: Seit Jahren forscht sie an der Idee einer geldlosen Gesellschaft in ihren verschiedenen Formen und Funktionsweisen.
Die Gongspielerin Pauline Fabry begleitet die Lesungen mit ihren Meteoriten-Gongs.
Mit Bilbo und Pauline
Dauer: 1 Stunde

19:00 Uhr Trance-Breathwork
Mit speziellen Atemübungen aus der Himalaya Kriya Yoga Tradition erschaffen wir uns Zugang zum autonomen Nervensystem. Eine Atemeinheit die zur Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen soll. Absicht ist die Erkenntnis, dass wir Menschen mehr als nur ein mit Lebensmitteln gefüllter Hautsack sind. Davor bitte nur leicht (wenn überhaupt) gegessen haben.
Mit Peter
Dauer: 1 Stunde

20:30 Uhr Gongzeremonie zur Sonnenfinsternis
Pauline kreiert Erfahrungsräume, Zeremonien und Rituale, die die Essenz in uns erfahrbar machen.
Mit ihren Meteoriten-Gongs, die sie in alchemistischen Ritual an Kraftorten mit kosmischen Meteoritenpartikeln entstehen lässt, kreiert sie Sphären der Transzendenz. Zusammen mit Shia wird sie am Samstagabend Portale öffnen, die es uns erlauben in die Energien der partiellen Sonnenfinsternis, die ebenfalls am Samstag stattfindet, einzutauchen.
Mit Pauline und Shia
Visuals: Holomorph
Dauer: Open end

Where is it happening?

Brielgasse 27, 6900 Bregenz, Österreich, Bregenz, Austria

Event Location & Nearby Stays:

Host or Publisher Tommy Hehne

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