Conscious Cuddle Experience - Bewusst berühren
Schedule
Fri May 10 2024 at 05:00 pm to 08:00 pm
Location
Raum für KörperBewußtsein | Berlin, BE
Conscious Cuddle Experience - Bewusst berühren – Bewusstes Kuscheln in warmer sicherer Atmosphäre nach festen Regeln.Dies ist das Einsteigerformat in die große Welt der Kuschelpartys.
Die Regeln des KuschelRaums werden ausführlich erklärt, gefolgt von einem Übungsblock, der dich darauf vorbereitet, ganz entspannt in die anschließende freie Kuschelrunde zu gehen.
Wir erschaffen gemeinsam einen Raum der Achtsamkeit und des gegenseitigen Respekts, indem du ganz nach Lust und Laune, deine Grenzen wahrend und deine Wünsche frei äußernd, durch dein schönstes Kuschelerlebnis navigieren kannst.
„Wo möchtest du sein? Was möchtest du tun? Und mit wem?“ sind die dich leitenden Fragen.
Während des Übungsblocks finden keine Berührungsübungen statt. Du musst den ganzen Abend niemanden berühren, den du nicht berühren willst. Es herrscht kein Kuschelzwang. Sei frei, du selbst zu sein. Wir gehen bewusst in die Selbstverantwortung und leben Selbstfürsorge.
Ablauf
Willkommenskreis | Vorstellen des Regelwerks | Übungsblock zu Ja und Nein, wahre Grenzen und äußere Wünsche | freie Kuschelrunde | Abschlusskreis
Kuschelige Matten und Decken laden ein zum Sich-Gutes-Tun.
.. ist das Einsteiger-Format in die große Welt der Kuschelpartys.
Die Regeln des KuschelRaums werden ausführlich erklärt, gefolgt von einem Übungsblock, der dich darauf vorbereitet, ganz entspannt in die anschließende freie Kuschelrunde zu gehen. Wir üben vor allem das Ja-und-Nein-Sagen, praktizieren, die eigenen Grenzen und Wünsche wahrzunehmen und diese authentisch zu kommunizieren.
Wir erschaffen gemeinsam einen Raum der Achtsamkeit und des gegenseitigen Respekts. Ganz entspannt kannst du durch das anschließende Kuschelerlebnis navigieren, deine Grenzen wahrend und deine Wünsche frei äußernd.
„Wo möchtest du sein? Was möchtest du tun? Und mit wem?“ - sind die dich leitenden Fragen.
Während des Übungsblocks finden keine Berührungsübungen statt, du musst den ganzen Abend niemanden berühren, den du nicht berühren willst. Es herrscht kein Kuschelzwang.
Sei frei, du selbst zu sein.
Wir gehen bewusst in die Selbstverantwortung und leben Selbstfürsorge.
DATUM
Freitag ┃ 10.05.24 ┃ 17:00 - 20:00 Uhr
ORT
Raum für Körperbewusstsein ┃ Schulzestr. 21, 13187 Berlin ┃ S-Bahn Wollankstr.
INVESTITION
25 € / 15 € erm. ┃ 3 h Lebenszeit
ANMELDUNG
[email protected] ┃ PN ┃max. 28 Teilnehmer:innen
Wegen der begrenzten Teilnehmer:innenzahl, ist eine verbindliche Anmeldung per mail erforderlich. Danke.
Bitte komm ein paar Minuten früher an. Wir starten pünktlich mit einem Willkommens-/Orientierungskreis, bei dem wir die Regeln, die Struktur und alle Anderen kennenlernen, um so einen sicheren Rahmen für alle zu schaffen.
Alle Informationen zu unseren Kuschelpartys und verschiedenen Kuschelformaten findest du hier:
www.kuschelraum.de/kuschelpartys
Weitere Angebote des KuschelRaumes - Bewusst berühren, wie Kuschelsessions, Ausbildungen und Coaching findet du hier: www.kuschelraum.de
We provide translation in english.
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Was ist eine Kuschelparty?
Eine Kuschelparty ist eine spielerische Möglichkeit, sich mit Kommunikation, Grenzen und Anziehung auseinanderzusetzen oder einfach nur zu kuscheln und sich nach einer anstrengenden Woche mit Kraft und Liebe aufzuladen! Sie ist ein wundervoller Ort, um sich selbst besser kennenzulernen, sich zu entspannen und Wärme und Nähe zu teilen.
Wie möchtest du berührt werden? Wie möchtest du berühren? Was bereitet dir Freude und Genuss?
Die Kuschelpartys des KuschelRaums - eine Kuschelerfahrung der besonderen Art
Die Kuschelpartys des KuschelRaums sind etwas besonderes in der deutschen Kuschellandschaft. Sie schaffen einen wirklich sicheren Rahmen dadurch, dass jeder Teilnehmer verbal ausdrücken muss, ob er ein Ja oder ein Nein zu dem empfangenen ausgesprochenen Angebot fühlt. Ein Nein wird respektiert, es muss nicht erklärt oder verteidigt werden. So entsteht eine entspannte einzigartige Atmosphäre in der sich alles zeigen darf: Angst, Lachen, Weinen, Nähe, Liebe…
Es gibt Regeln. Niemand kann sich heranpirschen und einfach so drauflos grapschen. Bei keiner einzigen Übung, zu keiner Sekunde musst du mit jemandem kuscheln oder dich von irgend jemandem berühren lassen, wenn du das nicht willst. Jede Berührung ist freiwillig. Das Bauchgefühl entscheidet und leitet uns von Moment zu Moment, von Begegnung zu Begegnung. Lass dich verzaubern von einer Atmosphäre der Sicherheit und Wärme in der du berühren, berührt werden, Spaß haben und es dir richtig gut gehen lassen kannst.
Die wichtigsten Regeln
Du tust nur, was Du wirklich möchtest.
Du musst mit niemandem kuscheln, mit dem Du nicht kuscheln willst. Du musst gar nichts.
Du fragst um Erlaubnis und bekommst ein verbales ‚Ja‘, bevor du jemanden berührst. Sag ‚Ja‘, wenn du ‚Ja‘ meinst, und ‚Nein‘, wenn du ‚Nein‘ meinst.
Du darfst jederzeit Deine Meinung ändern.
Die Klamotten bleiben die ganze Zeit an! (Komm frisch geduscht und schlüpf in bequeme Kleidung.)
Warum Experience und nicht einfach Party?
..weil Du die Art und Intensität deiner Erfahrung bestimmst. Du kannst Entschleunigung und Entspannung erleben, einfach abtauchen, dich in einer Gruppe zu hause fühlen oder/und in tiefe transformierende Prozesse gehen, dich kennenlernen, bewusst Muster ansehen und ändern, heilen. In einem geschützten Raum, neue Strategien ausprobieren und die gewonnenen Erkenntnisse in dein Leben tragen.
Du gehst in die Selbstverantwortung, der Raum dafür, wird für dich gehalten.
Es ist einfach mehr als eine Party.
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Cuddleparty - enjoying the pleasure of conscious touch
"...to thrive and prosper, we humans require physical touch like flowers need water...."
Our Cuddleparty is a playful opportunity to experience communication, boundaries and attraction on another level or to just cuddle and to fill up on energy and love after a draining week!
Its a wonderful place to get to know yourself better, to relax and share closeness and intimacy.
Let yourself be enchanted by an atmosphere of security and warmth in which you can touch, be touched, have fun and enjoy yourself to the fullest.
Make a habit of asking for what you want.
Experience that a "no" is not the end of the world.
Realize that an authentic "yes" or "no" nurtures the trust in yourself and lets it grow: Self-Confidence!
The most important rules:
You only do what you really want. You dont have to cuddle with anyone that you dont want to cuddle with. You dont have to do anything.
You ask for permission and recieve a verbal "yes" before you touch anyone, and the other way around.
Say "yes" if you mean "yes" and "no" if you mean "no". A "maybe" is a "no".
You are free to change your mind any time.
Clothes stay on during the entire party! (Come showered and bring comfortable attire.)
Everything will be welcome: Tears, Joy, Silence,...
Please arrive a couple of minutes earlier. We want to start on time with a welcoming circle in which we explain the rules, the structure and get to know eachother to create a safe space for everyone.
Friday ┃ 10.05.24 ┃ 5 pm - 8 pm
Raum für Körperbewusstsein ┃ Schulzestr. 21, 13187 Berlin ┃ S-Bahn Wollankstr.
25 € / 15 € reduced ┃ 3 h lifetime
You have to apply because of a reduces number of participants
via email :
[email protected]
max 28 participants
website: www.kuschelraum.de
„By cuddling, we repair each other.“
Where is it happening?
Raum für KörperBewußtsein, Schulzestraße 21, 13187 Berlin, Deutschland,Berlin, Germany