Comer con consciencia: fundamentos y prácticas de mindful eating. Parte I (Presencial y online)
Schedule
Mon, 09 Feb, 2026 at 11:30 am
UTC+01:00Location
Calle Alta 82 (Ala oeste Colegio P. Ramón Pelayo), 39008 Santander, Spain | Santander, CB
Advertisement
Este curso se impartirá en UNED Cantabria los lunes del 9 de febrero al 30 de marzo de 2026, en horario de 11:30 a 13:00 h., en modalidades presencial y online (en directo y en diferido). Con Lucidia Campo, Dietista-Nutricionista, instructora de mindfulness, descubre una nueva forma de relacionarte con la comida y contigo mismo/a. Este curso de UNED Cantabria te invita a reconectar con tu cuerpo, comprender las señales de hambre y saciedad y desarrollar una relación más amable, consciente y libre de juicios con la alimentación. A lo largo de ocho semanas, combinaremos teoría y práctica para explorar los factores físicos, emocionales y culturales que influyen en cómo y por qué comemos.
➡️ Por cierto, en los cursos y actividades de UNED Cantabria en Santander, Torrelavega y Colindres puede matricularse toda persona mayor de edad que esté interesada en las temáticas que plantean; por tanto, NO es requisito ser estudiante de la UNED.
Advertisement
Where is it happening?
Calle Alta 82 (Ala oeste Colegio P. Ramón Pelayo), 39008 Santander, Spain, Calle Alta, 82, 39008 Santander (Cantabria), España, Santander, SpainEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
