CLUTTER - 5Rhythms workshop ~ BORDEL - workshop 5rytmů

Name: CLUTTER - 5Rhythms workshop ~ BORDEL - workshop 5rytmů
Start: 2026-05-29T19:00:00+02:00
Location: DDM Ulita

Schedule

Fri, 29 May, 2026 at 07:00 pm

UTC+02:00

Location

DDM Ulita | Prague, PR

For English scroll down
Pohni se svým bordelem a protanči se k lehkosti
S velkou radostí v Čechách poprvé přivítáme mezinárodně uznávanou kanadskou lektorku 5Rytmů® Anne Marii Hogya. Anne Marie je nezařaditelná, nespoutaná a opravdová. Její práce vyzývá k odvaze – k pohybu, který léčí, a k tanci, který proměňuje.
Anne Marie je pohybová umělkyně, terapeutka a mezinárodně uznávaná lektorka 5Rytmů®, která vnáší do své práce hloubku, citlivost i nekompromisní pravdivost. Už více než tři desetiletí zkoumá, jak se tělo stává branou k uzdravení, odvaze a proměně. Jako ergoterapeutka se specializací na práci s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) provází lidi – od civilistů po veterány a záchranáře – skrze strach, bolest i zadržované emoce směrem k vnitřní svobodě. V jejím pojetí se tanec a terapie přirozeně prolínají – jako cesta zpět k životu, který se otevírá pohybu, dechu a cítění.
Workshop
BORDEL – velký vnitřní úklid
je pozvánkou
Přiznejme si to. Každý máme uvnitř sebe svá tajná neuklizená místa, kam odkládáme to, co se nám aktuálně úplně nehodí. A díky tomuto hromadění – věcí, emocí, nebo myšlenek – pak může být náročné se pohnout v životě vpřed.
Na tomto víkendovém tanečním workshopu vás zveme k tomu opřít se o pohybovou praxi 5Rytmů, která nám pomůže uklidit právě tato zákoutí a zbavit se toho, co nám už neslouží.
(V učitelském výcviku 5Rytmů® se počítá jako 13 hodin Waves)
Více informací na:
https://seminare.maitrea.cz/anne-marie-hogya
ENGLISH
Move your clutter and dance your way to lightness
With great joy, we will welcome to the Czech Republic for the first time the internationally acclaimed Canadian 5Rhythms® teacher Anne Marie Hogya. Anne Marie is unclassifiable, untamed, and authentic. Her work invites courage — movement that heals and dance that transforms.
Anne Marie is a movement artist, therapist, and internationally recognized 5Rhythms® teacher who brings depth, sensitivity, and uncompromising authenticity to her work. For more than three decades, she has been exploring how the body becomes a gateway to healing, courage, and transformation. As an occupational therapist specializing in post-traumatic stress disorder (PTSD), she guides people — from civilians to veterans and first responders — through fear, pain, and held emotions toward inner freedom. In her approach, dance and therapy naturally intertwine — as a path back to life that opens to movement, breath, and feeling.
Workshop
CLUTTER – a deep inner cleanup
is an invitation
Let’s be honest. We all have our secret, cluttered corners inside — places where we tuck away whatever doesn’t quite fit in the moment. And with all that accumulation — of things, emotions, or thoughts — it can become hard to move forward in life.
In this weekend dance workshop, we invite you to lean into the movement practice of 5Rhythms, which will help us clear out these hidden spaces and release what no longer serves us.
(In the 5Rhythms® Teacher Training, this workshop counts as 13 Waves hours.)
More information:
https://seminare.maitrea.cz/en/anne-marie-hogya-clutter