Cercle de mouvements et de mantras
Schedule
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am to 12:00 pm
UTC+01:00Location
arlon , 6700 Arlon, Belgium | Arlon, LX
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Si tu veux tester du yoga et des chants de mantras, rejoins-nous le 24 novembre!
- POURQUOI CHANTER DES MANTRAS?
Il s'agit d'une pratique très ancienne, profondément inspirante et méditative qui agit aux niveaux physiologique et psychologique/émotionnel, grâce aux sons et aux vibrations.
L’idée de cet atelier est aussi de se (re)trouver ensemble, autour des chants, pour vivre un moment de partage et de profonde détente.
- QU'EST-CE QU'UN MANTRA ?
Le mantra est une série de sons répétés de nombreuses fois suivant un certain rythme. Il a pour objectif de calmer le mental et d’ouvrir le cœur. Appelé aussi chant sacré, il permet d'accéder à un état méditatif.
L’atelier s’articulera autour d’une mise en mouvements pour réveiller et détendre le corps et le préparer à la méditation via les sons et les chants.
Les mantras seront issus principalement de l’Hindouisme, du Bouddhisme et du Kundalini Yoga.
Il n'est pas nécessaire de savoir bien chanter pour participer à cet atelier 😉
Important ! Portez des vêtements souples, apportez de l’eau, une couverture, coussin ou banc de méditation et un tapis de yoga, si vous en avez.
ACCUEIL à partir de 10h00.
Si vous ne pouvez pas nous rejoindre cette fois-ci, d'autres ateliers sont organisés 1x par mois.
Les prochaines dates seront communiquées bientôt.
Les ateliers sont indépendants les uns des autres. Vous pouvez donc nous rejoindre à tout moment.
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Inscription par mail UNIQUEMENT: [email protected]
Prix : 20 eur
RDV au 13 parc des expositions - 6700 Arlon
Merci d’arriver un peu avant le début de la séance le temps de
s’installer, pour démarrer l’atelier à 10h15.
Au plaisir de partager ce moment avec vous,
Gaëlle (de YoGaëlle)
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Where is it happening?
arlon , 6700 Arlon, BelgiumEvent Location & Nearby Stays:
