Butterfly & Double Under workshop
Advertisement
Vége a rángatózásnak és a szétcsapkodott bokáknak! 💥
Ismerős az érzés, amikor a rúdon csak kalimpálsz, a dupla tekerésnél (DU) pedig úgy megcsap a kötél, hogy csillagokat látsz? Kiderült: nem a gravitáció és nem is a kötél a hibás!
Gyere el a PULL UP & DOUBLE UNDER WORKSHOPRA, és rakd rendbe a technikád Tamás-Szora Lóránddal! 🏋♂️
Mit kapsz ezen a 3 órás, intenzív képzésen?
-Alapok és mobilitás: Megnézzük, megvannak-e a mozgások előfeltételei.
-Húzódzkodás lépésről lépésre: Rávezető gyakorlatok a beat swingtől a kippingen át a butterfly pull upig.
-DU titkok: Tanuld meg csuklóból pörgetni a kötelet kar helyett, és felejtsd el az indokolatlan fáradást!
-Egyéni korrekció: Mindenki egyéni korrekciót kap.
🎁 BÓNUSZ: Hazaviszel egy saját testsúlyos, progresszív edzéstervet, amiből utána önállóan tudsz dolgozni!
Kiknek ajánljuk?
Kezdőknek és azoknak, akik elakadtak, valamint EDZŐKNEK is! Lóránd külön megmutatja a segítségadás technikáit, hogy a saját vendégeidet is rá tudd segíteni ezekre a mozgásokra.
A legfontosabb infók:
📅 Időpont: 2026. 08. 09. (Vasárnap) 9:00 – 12:00
📍 Helyszín: TOTO SPORT (Késmárk utca 32.)
💸 Ár: Nettó 10.000 Ft / fő
Hogyan tudok jelentkezni?
A létszám limitált, nehogy lemaradj! Jelentkezni és a helyedet biztosítani kizárólag a SportMate felületén keresztül tudod!💪
#totosport #workshop #pullup #doubleunder
Ismerős az érzés, amikor a rúdon csak kalimpálsz, a dupla tekerésnél (DU) pedig úgy megcsap a kötél, hogy csillagokat látsz? Kiderült: nem a gravitáció és nem is a kötél a hibás!
Gyere el a PULL UP & DOUBLE UNDER WORKSHOPRA, és rakd rendbe a technikád Tamás-Szora Lóránddal! 🏋♂️
Mit kapsz ezen a 3 órás, intenzív képzésen?
-Alapok és mobilitás: Megnézzük, megvannak-e a mozgások előfeltételei.
-Húzódzkodás lépésről lépésre: Rávezető gyakorlatok a beat swingtől a kippingen át a butterfly pull upig.
-DU titkok: Tanuld meg csuklóból pörgetni a kötelet kar helyett, és felejtsd el az indokolatlan fáradást!
-Egyéni korrekció: Mindenki egyéni korrekciót kap.
🎁 BÓNUSZ: Hazaviszel egy saját testsúlyos, progresszív edzéstervet, amiből utána önállóan tudsz dolgozni!
Kiknek ajánljuk?
Kezdőknek és azoknak, akik elakadtak, valamint EDZŐKNEK is! Lóránd külön megmutatja a segítségadás technikáit, hogy a saját vendégeidet is rá tudd segíteni ezekre a mozgásokra.
A legfontosabb infók:
📅 Időpont: 2026. 08. 09. (Vasárnap) 9:00 – 12:00
📍 Helyszín: TOTO SPORT (Késmárk utca 32.)
💸 Ár: Nettó 10.000 Ft / fő
Hogyan tudok jelentkezni?
A létszám limitált, nehogy lemaradj! Jelentkezni és a helyedet biztosítani kizárólag a SportMate felületén keresztül tudod!💪
#totosport #workshop #pullup #doubleunder
Advertisement
Where is it happening?
Késmárk utca 32, Budapest XIII. kerület, Késmárk utca 32, Budapest 1158, Magyarország, Budapest, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherTOTO Sport
