Bugg Avancerad Steg 3 hos Borlänge Dance
Schedule
Sun Sep 14 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm
UTC+02:00Location
Kulturhuset Svanen | Borlänge, KO
Advertisement
Bugg Avancerad Steg 3--- Innehåll ---
Bugg avancerad för dig som vill utveckla din förmåga i bugg. Man bör vara en van dansare.
Fokuset kommer ligga på mycket teknik.
Målet är att förare och följare ska förbättra sina färdigheter att föra och följa.
Under kursen kommer vi att fokusera på:
• föra och följa med tekniken tryck&drag samt förarens och följarens grundsteg
• dansanthet genom föra in bounce i förarens steg
• enkla stegvariationer för förare och följare
• några enkla men användbara figurer
• några enkla ”tips” för följaren att överraska föraren med
• energinivåer i dansen
• lite enkel musikteori
--- Tips ---
· Använd gärna skor med bra glid. Detta gör det lättare att snurra/rotera och få mer känsla i stegen. Silvertejp under typ joggingskor för innebruk fungerar bra om man saknar anpassade skor. Skor för utomhusbruk är inte tillåtna, för att inte förstöra dansgolvet.
• Välj gärna bekväma kläder för att röra dig i
• Ta gärna med vattenflaska då det är lätt att bli törstig under kursen
• Ta gärna med dig något att torka dig med om du blir svettig
--- Viktig information ---
· Maxantalet på denna kurs är 40 deltagare. 20 förare och 20 följare.
· Antagning till kurs:
o Vi försöker se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt utan sätts upp på en reservlista
o Det går att anmäla sig utan partner men paranmälan ger förtur. Så anmäl dig gärna med någon intresserad för att erhålla förtur till kursen
o Bekräftelse på antagning sker löpande
o Turordning gäller vid antagning, vänta inte med din anmälan
o För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått antagningsbesked och betalt kursavgiften
o Efter antagningsbesked ska kursavgiften vara betald senast 6 dagar före kursstart (måndag 8 september)
o Är inte betalningen på plats angivet datum kommer platsen att erbjudas i turordning till de som köar till kursen
o Under kursen sker byten i ring vilket innebär att alla förare dansar med alla följare.
o Det är dock möjligt att enbart dansa i samma par. Ange i så fall detta vid paranmälan.
o Det är viktigt att vi gemensamt tar vårt ansvar och enbart deltar i kursen när man känner sig frisk och tar ansvar för att förhindra smittspridning enligt folkhälsomyndighetens rekommendationer.
o Det kommer att finnas handsprit under kursen. Vi rekommenderar alla att tvätta händerna före och efter kurs för att minska risk för smitta.
Kursen genomförs som studiecirkel tillsammans med NBV.
Anmälan: Klicka på länken nedan för anmälan:
https://dans.se/dkbd/shop/new?event=257637
Anmälan öppnas den 10/8 kl 18!
Kursledare: Göran Karlberg
Ort: Borlänge
Var: Kulturhuset Svanen, Hesseliusgatan 1, Borlänge. Där finns även parkering.
När: Söndagar 18:30 - 20:00
Start: 2025-09-14
Avgift:
· Medlem 400 kr
· Icke medlem 550 kr i vilket medlemsavgift 150 kr ingår.
· För deltagare som fyller högst 25 år under 2025 samt studerande med giltig studentlegitimation är avgiften 150kr som utgör medlemsavgift för 2025
Arrangör: Borlänge Dance i samarbete med NBV
Frågor om kursen kan ställas till [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Kulturhuset Svanen, Hesseliusgatan 1, SE-784 30 Borlänge, Sverige, Borlänge, SwedenEvent Location & Nearby Stays:
