Brutalnie szczery warsztat o zmianie.

BRUTALNIE SZCZERY WARSZTAT O ZMIANIE
*To nie lenistwo. To tylko ujowe nawyki.
To wydarzenie jest dla ludzi, którzy już nie chcą słuchać kolejnych motywacyjnych haseł, tylko chcą w końcu zrozumieć, dlaczego ciągle stoją w miejscu.
Brzmi znajomo?
- Masz cel.
- Masz plan.
- Masz nawet ten piękny moment olśnienia: „dobra, teraz naprawdę się biorę za siebie”.
Przez dwa dni jest ogień. Trzeciego dnia życie zaczyna Cię sprawdzać. Piątego dnia coś wypada. Po tygodniu wracasz do starych zachowań. A potem przychodzi frustracja, poczucie winy i tekst: „ze mną chyba jest coś nie tak”.
>>>>> N I E <<<<<
Bardzo często nie jesteś leniwy/a.
Nie jesteś beznadziejny/a.
Nie brakuje Ci potencjału.
Po prostu próbujesz budować nowe życie na starych nawykach, starym myśleniu i starych automatach, które od lat ciągną Cię w tę samą stronę.
I WŁAŚNIE TYM zajmiemy się na tym warsztacie.
Na pierwszym warsztacue „Nie snuj! Realizuj!”, pracowaliśmy nad celami, pierwszymi krokami i pewnością siebie. Teraz idziemy poziom wyżej. Bierzemy na warsztat to, co dzieje się później, czyli moment, w którym motywacja spada, życie wraca do normy, a Ty masz dalej działać. Każdy może wziąć udział w drugiej edycji, nie ma znaczenia czy byłeś obecny na pierwszej.
Na tym spotkaniu będziemy pracować nad tym, jak przestać odpuszczać po pierwszym gorszym dniu, jak wyjść z trybu „wszystko albo nic”, jak rozpoznać własne sabotujące schematy i jak zbudować działania, które nie opierają się tylko na nastroju, wenie i chwilowym przypływie energii.
Rozwiążemy bardzo konkretne problemy:
Dlaczego zaczynasz, ale nie kończysz.
Dlaczego planujesz za dużo i potem nie robisz nic.
Dlaczego wracasz do starych schematów, mimo że „wiesz lepiej”.
Dlaczego motywacja działa chwilę, a później znika.
Dlaczego odkładasz ważne rzeczy, a zajmujesz się pierdołami.
Dlaczego jeden gorszy dzień potrafi rozwalić cały Twój plan.
Dlaczego ciągle czekasz na „dobry moment”, zamiast działać tu i teraz.
I najważniejsze: pokażemy Ci, co z tym zrobić.
Nie będziemy mówić: „musisz bardziej chcieć”.
Będziemy pracować nad tym, jak zmienić sposób myślenia, percepcję, codzienne reakcje i nawyki tak, żeby Twoje cele przestały być tylko ładnym planem w notesie, a zaczęły być realnym działaniem.
Wyjdziesz z warsztatu z większą świadomością swoich mechanizmów, konkretnymi narzędziami treningu mentalnego i planem działania, który możesz wdrożyć od razu. Nie „kiedyś”. Nie „od poniedziałku”. Tylko od teraz. Już! Gotowy/gotowa?
Bo zmiana nie dzieje się od samego postanowienia.
Zmiana dzieje się wtedy, kiedy zaczynasz rozumieć swoje schematy i budujesz nowe działania na tyle mądrze, żeby przetrwały więcej niż jeden dobry dzień.
17 października
10:00–15:00
Thermomix Studio, Altrincham, Manchester
Cena: £59
5 godzin konkretnej pracy
Prowadzące: Anna Barnowska, Katarzyna Marzec, Katarzyna Łakomska-Haracz, Izabela Gałecka certyfikowane trenerki mentalne
Dla tych, którzy chcą w końcu ruszyć z miejsca. Dosadnie. Praktycznie. Skutecznie.
Bilety:
https://book.stripe.com/dRm3cvdpHctCgnI9383Ru04