Breathwork på Hjerteland v/ Aurora og Bo

Schedule

Wed Apr 02 2025 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark | Arhus, AR

Advertisement
Breathwork på Hjerteland v/ Aurora og Bo
Dato: Onsdag d. 2. april 2025, kl. 18:00-21:00
Foråret er på vej, og nyt liv spirer frem 🌱
Det er en glæde at kunne invitere dig til en workshop med breathwork(åndedrætsarbejde) på Hjerteland. Workshoppen er opstået i et nyt samarbejde mellem Aurora (Hjerterum og Hjerteland) og Bo Siriwadh. Vi har begge flere års erfaring i arbejdet med åndedrætsterapi. Men dette er første gang, at vi forener os i et samarbejde.
Kort om Breathwork:
Via en guidet åndedrætsteknik overiltes kroppen. Dette kan åbne op for ubevidst undertrykte udtryk og hjælpe til kropslig forløsning og en udvidet bevidsthedstilstand.
Programmet:
Kl. 18:00 - 21:00 (kom gerne i god tid)
Workshoppen foregår i Hjertelands store sal. Vi byder velkommen med et kort oplæg om aftenens form og praktiske ramme. Når vi har hilst på hinanden og er landet i rummet, guider Bo nogle simple kropsøvelser, inden vi går i gang med selve åndedrætsarbejdet.
Liggende på hver sin madras vil deltagerne i eget tempo overilte og åbne kroppen i cirka 60 min. Derpå vil der være cirka 30 min. med afslapning, landing og sansning.
Som virkemidler anvender vi særligt udvalgt musik samt akustisk slagtøj af forskellig art. Dog vil vi i seancen også støtte deltagerne terapeutisk i eventuelle processer under arbejdet.
Workshoppen rundes af med en fælles sharing. Her vil vi samle op og hjælpe med at lande eventuelle åbne processer, inden workshoppen afsluttes.
Om Aurora:
Aurora er uddannet terapeut og healer og har faciliteret breathwork-grupper siden 2018. Hun vil i sessionen kærligt støtte dig i din process - og være med til at skabe en tryg og tillidsfuld energi, så du kan give slip på alt det der ikke længere tjener dig og tage imod dig selv fra et nyt og mere selvkærligt sted.
Om Bo:
Bo er uddannet spirituel integrativ krops- og psykoterapeut, og har siden 2016 arbejdet med procesorienteret terapi og transpersonelt arbejde bl.a. via breathwork.
Link: https://www.facebook.com/bosiriwadh.dk/
Hjemmeside: www.levdinnatur.nu
Kontraindikationer:
Den anvendte åndedrætsmetode kan åbne for bevidsthed og krop. Dette kan være en kraftfuld og endda overvældende oplevelse for nogle. Af samme årsag er der nogle kontraindikationer for at kunne deltage i workshoppen. Kontraindikationer er hhv. Hjerteproblemer, Forhøjet Blodtryk, SSRI-præperater, stærk smertestillende medicin, Graviditet. Specifikke diagnoser s.s. personlighedsforstyrrelser (paranoia, skizofreni m.v.)
Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du kan/bør deltage, bedes du kontakte os forud for tilmelding.
Integration:
Hvis du ønsker at bruge åndedrætsarbejdet til at bearbejde psykologiske og kropslige temaer, bør det kombineres med terapeutisk integration.
Medbring selv:
- løst siddende tøj, gerne i lag så du kan regulere temperaturen
- drikkedunk
- ørepropper
- Et åbent og nysgerrigt sind
Antal pladser:
Max. 20 deltagere
Tilmelding og pris:
150 kr. for medlemmer af Hjerterum
300 kr. for ikke-medlemmer
(Betal venligst med kontanter ved ankomst)
Book din plads her:
https://holistisk.org/events/#!event/2025/4/2/breathwork-p-229-hjerteland-v-aurora-og-bo

Adresse:
Hjertelands store sal
Nymøllevej 8
8200 Aarhus N
Advertisement

Where is it happening?

Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark, Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark,Aarhus, Denmark, Arhus

Event Location & Nearby Stays:

Bo Siriwadh

Host or Publisher Bo Siriwadh

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Arhus

Post A Letter x Royal Danish Library \/\/ April 3
Thu, 03 Apr, 2025 at 03:30 pm Post A Letter x Royal Danish Library // April 3

Det Kgl. Bibliotek - Aarhus

WORKSHOPS POP-UPS
Queers & Coffee - at Studenterhus Aarhus
Thu, 03 Apr, 2025 at 04:30 pm Queers & Coffee - at Studenterhus Aarhus

Studenterhus Aarhus

M\u00e5nedsm\u00f8de SAKS HLK
Thu, 03 Apr, 2025 at 05:00 pm Månedsmøde SAKS HLK

Medicinerhuset

Foredrag: 60 \u00e5r med The Rolling Stones
Thu, 03 Apr, 2025 at 05:00 pm Foredrag: 60 år med The Rolling Stones

Dokk1

MUSIC ENTERTAINMENT
Film og Falafler
Thu, 03 Apr, 2025 at 05:15 pm Film og Falafler

Nørre Allé 29, 8000 Aarhus C, Danmark

ENTERTAINMENT
Kan museer v\u00e6re sundhedsfremmende?
Thu, 03 Apr, 2025 at 06:00 pm Kan museer være sundhedsfremmende?

Museum Ovartaci, Oluf Palmes Allé 11, 8200 Aarhus N

WORKSHOPS NONPROFIT
Fyraftensrace - Hasle Bakker
Thu, 03 Apr, 2025 at 06:00 pm Fyraftensrace - Hasle Bakker

Hasle Bakker

TRIPS-ADVENTURES SPORTS
Kvindeaften hos XL-BYG Hadsten
Thu, 03 Apr, 2025 at 06:00 pm Kvindeaften hos XL-BYG Hadsten

Gl. Sellingvej 3, 8370 Hadsten

Liquid Light \u2013 Transforming Matter by Hanne Lange Houlberg
Fri, 14 Mar, 2025 at 04:00 pm Liquid Light – Transforming Matter by Hanne Lange Houlberg

Galleri Image

ART EXHIBITIONS
Post A Letter x Royal Danish Library \/\/ April 3
Thu, 03 Apr, 2025 at 03:30 pm Post A Letter x Royal Danish Library // April 3

Det Kgl. Bibliotek - Aarhus

WORKSHOPS POP-UPS
Kan museer v\u00e6re sundhedsfremmende?
Thu, 03 Apr, 2025 at 06:00 pm Kan museer være sundhedsfremmende?

Museum Ovartaci, Oluf Palmes Allé 11, 8200 Aarhus N

WORKSHOPS NONPROFIT
BEERPONGBAR WITH SLFU
Fri, 04 Apr, 2025 at 02:00 pm BEERPONGBAR WITH SLFU

Klubben

SPORTS TOURNAMENTS
Verdenslitteratur: Kvinder, k\u00f8n og kanon
Fri, 04 Apr, 2025 at 02:15 pm Verdenslitteratur: Kvinder, køn og kanon

Langelandsgade 139, 8000 Aarhus C, Danmark (1584-124)

WORKSHOPS
\ud83c\udf3f Pop-up Playfight & Hangout in Marselisborg Mindepark \ud83c\udf1e
Fri, 04 Apr, 2025 at 02:30 pm 🌿 Pop-up Playfight & Hangout in Marselisborg Mindepark 🌞

Mindeparken

POP-UPS WORKSHOPS
\u00c5ben hal i \u00c5dalshallen
Fri, 04 Apr, 2025 at 03:30 pm Åben hal i Ådalshallen

Ådalshallen, Ådalen 2B, 8544 Mørke, Danmark

WORKSHOPS
Salsa Social - with Sofie B\u00f8ye
Fri, 04 Apr, 2025 at 07:15 pm Salsa Social - with Sofie Bøye

Kirkegårdsvej 53, 8000 Aarhus, Denmark

DANCE ENTERTAINMENT
Shaolin Qigong Workshop \/ grundmodul til instrukt\u00f8rudd. \u00c5rhus
Sat, 05 Apr, 2025 at 09:30 am Shaolin Qigong Workshop / grundmodul til instruktørudd. Århus

Fredensgade 39C, 8000 Aarhus C, Danmark

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Kvindekraft \u2013 en workshop om det feminines styrke
Sat, 05 Apr, 2025 at 10:00 am Kvindekraft – en workshop om det feminines styrke

Ålborggade 22, 3. tv., 8000 Aarhus, Denmark

WORKSHOPS
Invitation til \u00c5BENT HUS
Sat, 05 Apr, 2025 at 01:00 pm Invitation til ÅBENT HUS

Teaterskolen Move'n Act

WORKSHOPS STORYTELLING
Ronde van Borum 2025
Sun, 06 Apr, 2025 at 10:00 am Ronde van Borum 2025

Skivholmevej 87, 8464 Skivholme, Denmark

WORKSHOPS

What's Happening Next in Arhus?

Discover Arhus Events