Books 'n Bites

Name: Books 'n Bites
Start: 2025-03-25T18:00:00-07:00
End: 2025-03-25T19:00:00-07:00
Location: 275 Main St Ste 100, Watsonville, CA, United States, California 95076

Schedule

Tue Mar 25 2025 at 06:00 pm to 07:00 pm

UTC-07:00

Location

275 Main St Ste 100, Watsonville, CA, United States, California 95076 | Watsonville, CA

nterested in learning about nutrition and wellness? Community Health Trust of Pajaro Valley will be hosting nutrition and physical well-being classes for our community. Nutrition experts will share their knowledge about the importance of balanced eating, the role of nutrients in maintaining health, and practical tips for making nutritious choices in your daily diet. Topics that will be covered include (but are not limited to): fiber, low sodium, balanced meals, etc.
This program will occur on a monthly basis at the Main Library every 4th Tuesday of the month at 6:00pm. The intended audience for this program is patrons of all ages.
Attendees will have the opportunity to taste and enjoy delicious food.
¿Está interesado en aprender sobre nutrición y bienestar? Community Health Trust of Pajaro Valley ofrecerá clases de nutrición y bienestar físico para nuestra comunidad. Expertos en nutrición compartirán sus conocimientos sobre la importancia de una alimentación equilibrada, el papel de los nutrientes en el mantenimiento de la salud, y consejos prácticos para tomar decisiones nutritivas en su dieta diaria. Los temas que se tratarán incluyen (entre otros): fibra, bajo contenido en sodio, comidas equilibradas, etc.
Este programa se llevará a cabo mensualmente en la Biblioteca Principal cada cuarto martes del mes a las 6:00pm. Este programa es para todas las edades.
Los participantes tendrán la oportunidad de probar y disfrutar de deliciosos alimentos.