Bodyfulness - Hitautta kehon äärellä
Schedule
Tue Feb 24 2026 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC+02:00Location
Hiihtomäentie 38, FI-00800 Helsinki, Suomi | Helsinki, ES
Advertisement
Bodyfulness tuo tietoisen läsnäolon taidot kehon tasolle. Tunneilla tehdään kehollisuutta tutkivia harjoitteita, jotka vievät kohti selkeämpää kokemusta kehon ja mielen yhteydestä.
Empaattinen, utelias ja hyväksyvä läsnäolo kehossa kehittää herkkyyttä kuulla ja ymmärtää sen viestejä. Opit uusia tapoja itsesäätelyyn ja hyvinvointisi tukemiseen.
Bodyfulness-tunteja ohjaavat somatiikkaan erikoistuneet lyhytterapeutit Ninnu Koskenalho ja Sami Rekola. Tunneilla on vaihtuva sisältö.
Et tarvitse aiempaa kokemusta tietoisuustaitojen harjoittamisesta etkä valmiiksi hyvää yhteyttä kehoosi. Tunnit sopivat kaikille ikään, kehoon ja kyvykkyyteen katsomatta.
Kyselyt ja ilmoittautumiset osoitteeseen [email protected]
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Paikka:
Hertsikan Pumppu, Hiihtomäentie 38, 00800 Helsinki
Hinta:
25€ kerta tai 100€ kevätkausi (viisi kertaa)
Advertisement
Where is it happening?
Hiihtomäentie 38, FI-00800 Helsinki, Suomi, Hiihtomäentie 38, FI-00800 Helsinki, Suomi, Helsinki, FinlandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.