Bliskość z natury – warsztaty rodzinne

Name: Bliskość z natury – warsztaty rodzinne
Start: 2026-05-24T11:00:00+02:00
End: 2026-05-24T13:00:00+02:00
Location: ul. Podskarbińska 2, 03-833 Grochów, Poland

Schedule

Sun May 24 2026 at 11:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

ul. Podskarbińska 2, 03-833 Grochów, Poland | Warsaw, MZ

Miejsce zbiórki: Centrum Promocji Kultury, ul. Podskarbińska 2.
Termin: 24 maja w godz. 11:00-13:00.
Opłata: 5 zł/ osoba
ZAPISY: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/86178
Uczestnicy: rodzic + dziecko w wieku szkolnym lub całe rodziny (zapisują Państwo każą osobę oddzielnie).
Bliskość z natury to wyjątkowe, plenerowe warsztaty rodzinne, które zapraszają Was do zatrzymania się na chwilę i bycia naprawdę razem 💚
To spotkanie stworzone z myślą o rodzinach z dziećmi w wieku szkolnym – pełne uważnego ruchu, kontaktu z przyrodą i twórczych inspiracji. W atmosferze spokoju i akceptacji będziecie mogli wzmocnić relacje, odpocząć od codziennego pośpiechu i po prostu cieszyć się wspólnym czasem.
Świętujemy razem Dzień Mamy, pamiętając także o Dniu Dziecka i Taty – to piękna okazja, by podarować sobie nawzajem uwagę, bliskość i radość 💫
Nasze spotkanie rozpoczniemy spokojnym, uważnym spacerem po Parku Obwodu Praga Armii Krajowej (naprzeciwko CePeKu). To czas na wyciszenie, oddech i zanurzenie się w majowej zieleni wszystkimi zmysłami.
Następnie zaprosimy Was do lekkich, angażujących aktywności w parach i małych grupach – pełnych zabawy, śmiechu i twórczej ekspresji. Będzie przestrzeń na:
✨ wspólne działanie i budowanie więzi
✨ kreatywne wyrażanie siebie
✨ praktykę wdzięczności i chwile wyciszenia
Na zakończenie przewidujemy czas na swobodny odpoczynek, zabawę, a przy sprzyjającej pogodzie – także mini piknik, który stanie się okazją do integracji i poznania innych rodzin 🌿
To spotkanie, w którym każdy – niezależnie od wieku – znajdzie coś dla siebie. Ćwiczenia są elastyczne i dopasowane do potrzeb uczestników, tak abyście mogli poczuć się swobodnie i komfortowo.
Dołączcie do nas i podarujcie sobie to, co najcenniejsze – wspólny czas, uważność i bliskość z naturą 🌼
Katarzyna Jakóbik – arteterapeutka, instruktorka wielu form ruchu oraz trenerka więzi z naturą. W swojej pracy łączy podejście oparte na empatii z praktyką uważności i twórczego wyrażania siebie. Wspiera dzieci i dorosłych w budowaniu relacji, redukcji stresu oraz odnajdywaniu spokoju w codzienności. Tworzy przestrzenie, w których można zwolnić, pobyć razem i wzmocnić poczucie bliskości – zarówno ze sobą, jak i z innymi. Na co dzień działa pod marką Aktywuj Spokój.pl oraz współpracuje z Fundacją Trzy Źródła, rozwijając projekty wspierające dobrostan i integrację społeczną.