Biodanza i głos. Twój naturalny dźwięk

Name: Biodanza i głos. Twój naturalny dźwięk
Start: 2026-03-21T11:00:00+01:00
End: 2026-03-22T18:00:00+01:00
Location: ulica Juliana Dunajewskiego 5, 31-133 Kraków, Polska

Schedule

Sat, 21 Mar, 2026 at 11:00 am to Sun, 22 Mar, 2026 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

ulica Juliana Dunajewskiego 5, 31-133 Kraków, Polska | Krakow, MA

Biodanza i głos, naturalny dźwięk.
Warsztaty – Biodanza IBFed Sistema Rolando Toro®.
Wiesz jakie są najstarsze formy ekspresji człowieka?
Wiesz, co było przed słowem?
Naturalny ruch i własny głos to najstarsze formy ekspresji człowieka.
Ekspresji, gdy nie istniało jeszcze słowo.
Odnalezienie własnego dźwięku łączy ze stanem spójnego dobrostanu.
We współczesnym świecie nie mamy możliwości pełnego wyrażenia naszych potencjałów, wyrażenia siebie w pełnej ekspresji. Ruch i głos to te dwa archaiczne elementy, które są pod kontrolą we współczesnym świecie.
Ile razy słyszałaś/słyszałeś, aby się nie wiercić, nie ruszać, mówić ciszej, albo głośniej?
Ruch i głos są cały czas w obserwacji i „sztucznym naprawianiu” …. ciągłej “edukacji” ze strony rodziny, społeczeństwa. To „naprawianie” od wczesnego dzieciństwa prowadzi do tego, że zapomnieliśmy, jak się wyrażać ruchem i głosem.
Twój naturalny głos i ruch, jakie są?
Te warsztaty są po to, abyś mógł/a je poznać.

KIEDY?
22-23.11.2025
CENA
Koszt całych warsztatów weekendowych:
Early birds (przy zgłoszeniu i wpłacie zaliczki do 1 listopada) 650zł
cena regularna 750zł
ZAPISY
Anna Karna
[email protected]
fb
Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 200 zł
- na nr konta 65109028350000000122103630 lub
- blikiem na tel. 505571568
Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie.
Zachęcamy do wspólnych posiłków:)
Na sali do dyspozycji będzie filtrowana woda, kawa herbata i bakalie.
Możliwy jest nocleg na sali warsztatowej (3 łazienki z prysznicami + minikuchnia) - 70zł/noc. Do dyspozycji są maty do jogi i koce.
Aby zarezerwowac miejsce zapisz sie i wpłać zadatek w wysokosci 200 zł
GDZIE?
"WARSZTATOWA5"
UL. DUNAJEWSKIEGO 5
KLATKA D (PO LEWEJ W PODWÓRZU) 2 PIĘTRO

ZAJĘCIA:
Sobota: godz. 11-18 z przerwą na obiad
Niedziela: godz. 11-18 z przerwą na obiad

PROWADZĄCA:
Agnieszka Sut, Certyfikowana Facilitatorka, Metodyczka Biodanzy IBFed Sistema Rolando Toro. Psycholożka i Naturopatka Psychosomatyczna.
Od 1998 mieszka na stałe we Włoszech i tam poznała Biodanzę, z którą jest związana od 2001 roku. Kształciła się w Szkole Biodanzy w Padwie, a później w Centro Studi di Biodanza® w Bolonii uzyskując dyplom IBF Facilitatora Biodanza Sistema Rolando Toro. Była szkolona również przez twórcę metody prof. Rolando Toro.
Uzyskała kilka specjalizacji w wykorzystaniu metody (Biodanza w miejscu pracy – dla firm i zakładów pracy, Biodanza dla Dzieci i Młodzieży, Biodanza i Geriatria, Biodanza Głos i Instrumenty Perkusyjne, Biodanza Wodna), Biodanza i kobiecość.
W 2016 wprowadziła metodę Biodanzy do Polski promując ją poprzez warsztaty, zajęcia, uczestnictwo w festiwalach, konferencjach, zajęciach dla osób dorosłych (zajęcia rozwojowe poprzez pracę z ciałem), seniorów w Domach Opieki, seniorów z chorobą Parkinsona, w Centrach Aktywności Seniora, Uniwersytetach Trzeciego Wieku, dla dzieci oraz w firmach i miejscach pracy jako Team Building.
Wykładowczyni uniwersytecka (SWPS, Wyższa Szkoła Nauk Stosowanych), współdyrektorka Szkoły Biodanza IBFed SRT. Prezeska Fundacji Biodanza Polska, której celem jest promocja zdrowego stylu życia oraz działań prozdrowotnych, ze szczególnym uwzględnieniem zajęć ruchowych, w tym metody Biodanza.
www.biodanza.com.pl
Autorka książki Biodanza “Piękno ludzkich spotkań”.