Biodanza - Grupo regular - Movimiento, emociones y conexión

Hay momentos en los que necesitamos volver a nosotros mismos. Sentirnos más livianos, expresar lo que cargamos, conectar con otras personas de forma auténtica.

Esta clase de Biodanza es un espacio para eso: para moverte, respirar, sentir y compartir desde el cuerpo y el corazón.

Biodanza es un sistema que integra música, movimiento y vínculos humanos para despertar la vitalidad, liberar tensiones y activar el bienestar emocional. No necesitás saber bailar ni tener experiencia previa.

• Un espacio seguro, cuidado y libre de juicios
• Propuestas de movimiento guiadas con música, para conectar con tu cuerpo y tus emocionesque invitan a sentirte más presente.
• Encuentros desde la mirada, el gesto y a tu propio ritmo
• Un grupo que acompaña, sostiene y celebra lo que sos
• Una sensación profunda de alivio, alegría y conexión real

💬 Muchas personas me dijeron al terminar:

🗣️ “Llegué cargada de cosas… y me voy con una sensación de liviandad que no sentía hace tiempo.”

🗣️ “Me costó entregarme al principio, pero terminé la clase sonriendo, con el cuerpo más despierto y el corazón tranquilo.”

🗣️ “No sabía que podía sentir tanta conexión con otras personas sin necesidad de hablar demasiado.”

🗣️ “Me sentí en casa. Fue como respirar profundo por dentro.”

🗣️ “Después de tanto estrés, fue hermoso volver a disfrutar de algo solo por el placer de hacerlo.”

🗣️ “Descubrí que podía confiar en el grupo, en mí, en el momento. Y eso fue muy sanador.”

Pagar por una sesión de Biodanza es invertir en tu bienestar emocional, tu vitalidad y tu conexión auténtica, especialmente lejos de casa.

1. Conexión en tu Idioma (Español): Es un espacio único en Adelaide donde puedes ser y sentir en tu lengua materna, sin la barrera y el estrés del inglés.
2. Experiencia Terapéutica: No es una clase de fitness. Es un sistema avalado que utiliza música y movimiento para liberar el estrés, mejorar tu fuerza interna y activar la alegría de vivir.
3. Ambiente Seguro y Sostenido: El costo cubre el alquiler de un salón profesional, el diseño de secuencias de movimiento y un entorno cuidado y libre de juicios, facilitado por Cecilia Herrera.

Tu inversión es en sentirte, por fin, como en casa.

No se necesita experiencia previa. Solo ganas de probar una experiencia nueva y auténtica.

📅 Todos los jueves🕕 18:30 - 20:30 📍 Wauwi Inparrila Front Room - 11 Mellor Street, Adelaide SA, Australia

Cupos limitados – Reservá tu lugar con anticipación.

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Host or Publisher Cecilia Herrera