Bezpłatne Warsztaty o ADHD

Schedule

Fri, 24 Jan, 2025 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Jutrzenki 114C/57, 02-230 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

Advertisement
📢 Zapraszamy na bezpłatne warsztaty ADHD! 📢
Masz ADHD? Podejrzewasz u siebie podobne objawy? A może chcesz lepiej zrozumieć bliską Ci osobę, która zmaga się z tym wyzwaniem? To spotkanie jest dla Ciebie!
🧠 O co chodzi?
Warsztaty ADHD to wyjątkowe wydarzenie, podczas którego:
✅ Poznasz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci lepiej organizować czas i zarządzać emocjami.
✅ Odkryjesz, jak zrozumieć swoje skoki energii, hiperfokus, czy prokrastynację.
✅ Spotkasz osoby, które borykają się z podobnymi wyzwaniami – to przestrzeń pełna akceptacji i wsparcia.
📅 Kiedy?
Styczeń lub luty 2025, w piątek lub sobotę. Konkretna data zostanie ustalona wspólnie z uczestnikami.
📍 Gdzie?
Gabinet Psychologiczny Psycholodzy na Jutrzenki
ul. Jutrzenki 114c/57, Warszawa (6. piętro)
Czy te warsztaty są dla Ciebie?
Tak, jeśli:
🔹 Często zapominasz, wracasz po rzeczy, które zostawiłeś/aś w domu.
🔹 Zdarza Ci się odkładać obowiązki na ostatnią chwilę, bo deadline jest Twoim jedynym motywatorem.
🔹 Żyjesz między nadmiarem energii a wyczerpaniem.
🔹 Odczuwasz trudności z impulsywnością lub przejmujesz się nadmiernie opinią innych.
🔹 Masz dziecko z ADHD i chcesz lepiej je zrozumieć.
Co zyskasz?
👁 Nowe spojrzenie na siebie i swoje możliwości.
🛠 Strategie zarządzania codziennymi wyzwaniami.
💆‍♀️ Narzędzia do radzenia sobie z emocjonalnością ADHD.
🤝 Wsparcie od specjalistów i grupy.
Program:
Omówimy tematy takie jak:
🔸 Prokrastynacja vs nadwyżka energii
🔸 Rozproszenie vs hiperfokus
🔸 Impulsywność vs paraliż decyzyjny
🔸 Emocjonalność ADHD – od nadwrażliwości po apatię
💌 Rejestracja: Wyślij zgłoszenie na: [email protected].
Liczba miejsc ograniczona (max 10 osób). Liczy się kolejność zgłoszeń.
Prowadzący:
👨‍⚕️ mgr Grzegorz Mocarski – psychoterapeuta Gestalt
👩‍⚕️ mgr Joanna Marszalska – psycholog biznesu, terapeutka
Przyjdź i odkryj, jak żyć w zgodzie ze swoją neuroróżnorodnością🌟
👉 Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
Więcej:
https://www.psycholodzy-jutrzenki.pl/warsztaty-adhd/
Advertisement

Where is it happening?

Jutrzenki 114C/57, 02-230 Warsaw, Poland, ulica Jutrzenki 114C, 02-230 Włochy, Polska,Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Psycholodzy na Jutrzenki

Host or Publisher Psycholodzy na Jutrzenki

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Warsaw

DIAGNOZA R\u00d3\u017bNICOWA W TERAPII GESTALT
Fri, 24 Jan, 2025 at 10:00 am DIAGNOZA RÓŻNICOWA W TERAPII GESTALT

Krzysztofa Kieślowskiego 3d/1, 02-991 Wilanów, Poland

Praca nad w\u0142asn\u0105 s\u20acksualno\u015bci\u0105 \u2013 warsztat rozwojowy dla os\u00f3b pracuj\u0105cych w obszarze s\u20acksualno\u015bci
Fri, 24 Jan, 2025 at 11:00 am Praca nad własną s€ksualnością – warsztat rozwojowy dla osób pracujących w obszarze s€ksualności

ul. Nowogrodzka 25/35, 00-511 Warsaw, Poland

HEALTH-WELLNESS LGBT-PRIDE
Adela Campallo w La Puerta del Baile 24-26 stycznia
Fri, 24 Jan, 2025 at 05:00 pm Adela Campallo w La Puerta del Baile 24-26 stycznia

Długa 44/50, budynek D poziom 0 , 00-241 Srodmiescie, Poland

Dobranoc, Lilu! Zimowe warsztaty malowania akwarel\u0105
Fri, 24 Jan, 2025 at 05:00 pm Dobranoc, Lilu! Zimowe warsztaty malowania akwarelą

ul. Kasprowicza 14, 01-871 Warsaw, Poland

WORKSHOPS ART
Technika CUERDA SECA i CUENCA - ceramiczna podr\u00f3\u017c z Persji
Fri, 24 Jan, 2025 at 05:30 pm Technika CUERDA SECA i CUENCA - ceramiczna podróż z Persji

Z10.studio

\u201eNosferatu\u201d nadchodzi! | Najnowszy film Roberta Eggersa przedpremierowo w Kinotece
Fri, 24 Jan, 2025 at 05:45 pm „Nosferatu” nadchodzi! | Najnowszy film Roberta Eggersa przedpremierowo w Kinotece

Plac Defilad 1 , 00-901 Warsaw, Poland

ENTERTAINMENT
Popping z Danielem ,,Plackiem\u201d Plackowskim nab\u00f3r na poziom P-open
Fri, 24 Jan, 2025 at 06:05 pm Popping z Danielem ,,Plackiem” Plackowskim nabór na poziom P-open

ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland)

ALESSANDRO CORTINI + Simi Fyda \/ 24.01.25 \/ Niebo, Warszawa
Fri, 24 Jan, 2025 at 07:00 pm ALESSANDRO CORTINI + Simi Fyda / 24.01.25 / Niebo, Warszawa

NIEBO

CONCERTS NONPROFIT
CASPAR BR\u00d6TZMANN MASSAKER + Conny Ochs \/ 24.01.25 \/ VooDoo, Warszawa
Fri, 24 Jan, 2025 at 07:00 pm CASPAR BRÖTZMANN MASSAKER + Conny Ochs / 24.01.25 / VooDoo, Warszawa

VooDoo Club

CONCERTS FESTIVALS
LOUIS VILLAIN | WARSZAWA | IN BLANCO TOUR
Fri, 24 Jan, 2025 at 07:00 pm LOUIS VILLAIN | WARSZAWA | IN BLANCO TOUR

Klub Proxima

CONCERTS
AFFETTI BAROCCHI
Fri, 24 Jan, 2025 at 07:00 pm AFFETTI BAROCCHI

Pałac Na Wyspie - Łazienki Królewskie

Fri, 24 Jan, 2025 at 07:00 pm Louis Villain @ Proxima in Warsaw

Proxima

ENTERTAINMENT CONCERTS

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events