Belső ösvényeken- Önismereti csoport Marosvásárhelyen

Önismereti csoportot indítunk októbertől felnőtteknek.
Az önismeret segít abban, hogy tudatosabban éljünk, hogy jobban átlássuk döntéseink, cselekedeteink miként befolyásolják életünk alakulását. Fejleszti az önreflexiós képességünket, kapcsolatainkban való harmonikus működést, megtapasztalhatjuk határainkat és lehetőségeinket, betekintést nyújt viselkedésünk mozgatórugóiba.
Amellett, hogy dolgozunk a résztvevők által hozott témákkal, közösen olyan kérdésekre keresünk válaszokat mint:
✨Ki vagyok valójában? Mi az én utam?
✨Melyek az erősségeim és gyengeségeim? Mi segít abban, hogy egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb életet éljek?
✨Milyen transzgenerációs mintákat hozok otthonról?
✨Mit tanítottak nekem a krízisek? Hogyan működöm nehéz és stresszes élethelyzetekben?
✨Hogyan tudok jó és minőségi emberi kapcsolatokat kialakítani és megtartani?
Az első alkalmat egy egyéni beszélgetés előz meg a csoportvezetőkkel. Az első alkalom bemutató jellegű, mely lehetőséget ad a használt módszerek és a csoport megismerésére, ezután van lehetőség a teljes csoportfolyamatra való elköteleződésre.
Időtartam: 2026 október-2027 szeptember, 10 alkalom, 8 órás modulok, havonta egy alkalom
Első találkozás időpontja: okt.3, szombat 9-17-ig
Részvételi díj: 450 lej/alkalom
Helyszín: Marosvásárhely, a pontos címet emailben küldjük el a résztvevőknek.
Helyek száma korlátozott, maximális létszám: 10 fő. Még 7 szabad hely van.
Jelentkezési lap: https://forms.gle/GZYT6M2J3P9Rb8Jh7
Jelentkezési határidő: szept.15
A csoportmunka során különböző önismereti módszerekkel dolgozunk, melyekben a csoportvezetők szakképzettek.
A csoportot vezeti: Halász Júlia klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és Cosma István klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, rendszerszemléletű családterapeuta, mentálhigiénés szakember
További információ: [email protected] emailcímen vagy a 0770587326 telefonszámon.
A csoport a Mentis orvosi rendelő keretén belül zajlik.
Szeretettel várunk minden érdeklődőt!