Belső Gyermek Karácsonya- 3 napos intenzív hétvége a Bodyway Egyesület szervezésében

Időpont: 2026. december 19-21. (szombat-hétfő)
Helyszín: Felkelő Nap Háza 1072 Bp. Rákóczi út 36.
Vezetők:
Dr. Danázs Barbara orvos, integrál önismereti mentor, Bodyway csoportvezető
Dr. Dudás Annamária orvos, pszichoterapeuta, Bodyway csoportvezető
A Belső Gyermekünk sokszor még mindig arra a karácsonyra vár, amit megálmodott magának…
Mit élt át benned az a gyermek, akinek a karácsony nemcsak az örömről szólt?
A karácsonyhoz sokunkban a meghittség, az összetartozás és a szeretet képei kapcsolódnak. A gyerekkori ünnepek azonban hordozhattak feszültséget, kimondatlan konfliktusokat, magányt, túlzott elvárásokat vagy kiszámíthatatlanságot. Lehet, hogy alkalmazkodnod kellett, vigyáznod mások érzéseire, vagy úgy tenned, mintha minden rendben lenne.
Amikor egy jelenbeli helyzet megérinti valamelyik gyerekkori sérülésedet, könnyen előfordulhat, hogy nem a felnőtt részed reagál. Különösen igaz lehet ez a karácsonyi időszakra, amikor újra találkozol a családtagjaiddal, és azzal, ahogyan valaha helyet kellett találnod magadnak közöttük.
Miből ismerheted fel, hogy karácsonykor a Belső Gyermeked veszi át az irányítást?
– Az ünnepek közeledtével szorongás, üresség, szomorúság, fásultság vagy megmagyarázhatatlan düh jelenik meg benned.
– Nehezen mondasz nemet a családi elvárásokra, inkább túlvállalod magad, hogy senkinek ne okozz csalódást.
– A szüleid vagy más családtagjaid mellett újra kicsinek, bizonytalannak vagy kiszolgáltatottnak érzed magad.
– Folyamatosan figyeled mások hangulatát, és felelősnek érzed magad azért, hogy béke legyen, és mindenki jól érezze magát.
– Elrejted a valódi érzéseidet és szükségleteidet, hogy megőrizd az ünnep látszólagos békéjét, és szerethető maradj.
A gyermekkori sérüléseinkkel gyakran nem akarunk kapcsolatba kerülni, mert túl fájdalmasak. Megpróbálhatjuk elkerülni vagy túlteljesítéssel, ajándékokkal, tökéletes készülődéssel elfedni őket. A régi érzések azonban nem múlnak el attól, hogy nem veszünk tudomást róluk. Sokszor megfelelési kényszerként, kapcsolati nehézségként, kimerültségként vagy belső ürességként jelennek meg.
A Belső Gyermekünk újra és újra kívülről várja azt a figyelmet, biztonságot, elfogadást és szeretetet, amelyre egykor szüksége lett volna. Felnőttként azonban már lehetőségünk van arra, hogy odaforduljunk hozzá, meghalljuk az érzéseit, felismerjük a szükségleteit, és másként legyünk jelen számára.
Ebben a csoportban arra hívunk, hogy biztonságos, megtartó térben kapcsolódj a Belső Gyermekedhez. Élj át új, meleg és tápláló élményeket, amelyekben a benned élő gyermek látható, fontos, elfogadott és szerethető.
Adj karácsonyt a Belső Gyermekednek!
A csoport zárt, 3 napos, szombat reggeltől hétfő délutánig tart.
A zárt csoport azt jelenti, hogy elköteleződsz erre az időre, vállalod a folyamatos részvételt minden nap.
A csoportban Bodyway technikával dolgozunk.
Bővebben itt olvashatsz a Bodyway (korábban Bodywork) módszerről: https://bodyway.hu/modszer/
A csoportot 12 jelentkezővel indítjuk el, a maximális létszám 24.
A 3 napos csoport ára 120 000 Ft.
A díj tartalmazza a helyszín költségeit és a szakmai munka árát. Nincs benne a szállás, utazás, étkezés.
Helyedet a csoporton 60.000 Ft regisztrációs díj megfizetésével biztosíthatod. Jelentkezésed elfogadását egy interjú előzi meg, amelynek időpontját e-mailben egyeztetjük.
A csoportra jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével tudsz: https://forms.gle/kmeGR9NPnovwF5CZ7
Elérhetőség: [email protected]
A Szervezőkről
A csoportot a Bodyway – Nonduális Önismeret Egyesület hagyta jóvá. A csoportot vezetők részt vettek az Egyesület képzési rendje szerinti min. 3 éves módszertani képzésben, amelynek végén tanúsítvány szereztek, továbbá jelenleg is egyesületi tagok.
Kövess minket itt is:
Facebook: https://www.facebook.com/bodyway.hu
Instagram: https://www.instagram.com/bodyway_egyesulet
Szeretettel várunk!
Annamari&Barbi