Barefootwandeling i.s.m. Aldefit.nl

Name: Barefootwandeling i.s.m. Aldefit.nl
Start: 2024-10-27T11:00:00+02:00
End: 2024-10-27T12:00:00+02:00
Location: WOODZ

Schedule

Sun Oct 27 2024 at 11:00 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

WOODZ | Arnhem, GE

Lopen op blote voeten is de meest natuurlijke manier van wandelen, waarbij je direct in verbinding staat met de aarde en je omgeving. De beleving van de wandeling is intenser dan met gewone wandelschoenen, omdat je op blote voeten loopt.
Tijdens de barefootwandeling lopen we over verschillende ondergronden, zoals gras, zand en verharde paden, wat zorgt voor maximale stimulatie van je voetzolen. Dit bevordert de bloedcirculatie in je voeten en je lichaam, waardoor je naderhand een aangename tinteling zult ervaren.
Voor aanvang zal Evert van Aldefit.nl je instructies geven over de beste manier om op blote voeten te lopen.
Dit evenement draait om plezier en ervaring, niet om de afgelegde afstand.
Voor wie?
Barefoot wandelen is geschikt voor iedereen, ongeacht het ervaringsniveau.
Kosten deelname: 15 euro
Inschrijven bij Désirée:
[email protected]
06 13 64 03 29