BAIN SONORE AU BORD DE L'EAU | SOUND BATH BY THE WATER

(English description to follow.)

📌Note importante : S'inscrire sur Eventbrite n'est pas suffisant pour réserver votre place. Les billets (prix spécial d'été de 15 $ + taxes par personne) doivent être achetés directement via la page Fliip de Bronx Yoga afin de garantir votre place. Gratuit pour les membres de Bronx Yoga! :)

✨ À quoi s'attendre : Joignez-vous à nous en face du Restaurante Crème & Café, sur le gazon près du jardin communautaire, le dimanche 12 juillet à 6 h 00, pour un bain sonore aux bols de cristal de quartz, et accordez-vous un moment ressourçant pour vous restaurer, vous recharger et simplement être. Aucune expérience préalable en méditation ou en voyage sonore n'est requise, les nouveaux venus sont chaleureusement bienvenus!

✨ Déroulement de l'événement : Cet événement se déroule de 6 h 00 à 7 h 15. Nous prendrons le temps de nous installer et viserons à débuter le bain sonore vers 6 h 05. Si vous arrivez après le début du bain, merci d'entrer tranquillement afin de ne pas déranger les autres.

✨ Quoi porter, quoi apporter : Portez des vêtements qui vous permettront de vous asseoir et de vous allonger confortablement dans l'herbe. Comme celle-ci peut être humide de la rosée matinale, vous pourriez vouloir apporter une chaise de camping ou un tapis de yoga, ainsi que de quoi l'essuyer. Une bouteille d'eau et une couverture légère pourraient aussi être utiles, selon la météo de la journée.

✨ Météo : Il s'agit d'un événement en plein air qui sera annulé en cas de pluie. Les mises à jour concernant une annulation seront partagées sur la page de l'événement, donc n'hésitez pas à vérifier avant de vous déplacer.

✨ Language: Les bols de cristal vont faire la majorité du "parler" ✨ mais pour les quelques mots que je vais partager au début et à la fin de la séance, je m'exprimerai en anglais et/ou en français, selon ce qui convient le mieux au groupe. Merci de me faire savoir à l'avance si l'une ou l'autre des langues vous met moins à l'aise et j'adapterai mes mots d'introduction et de clôture en conséquence.

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

📌Important Note: Registering on Eventbrite is not enough to reserve your spot. Tickets (special summer price of $15+tax per person) must be purchased directly through Bronx Yoga's Fliip page in order to guarantee you place. Free for those with a Bronx Yoga membership! :)

✨ What to Expect: Join us across the street from the Restaurante Creme & Cafe, on the grass near the community garden, on Sunday, July 12th, at 6:00 a.m. for a sound bath with quartz crystal bowls, and take a nourishing moment just for you to restore, recharge, and simply be. No previous experience with meditation or sound journeys is needed, newcomers are warmly welcome!

✨ Event Timing & Flow: This event runs from 6:00 a.m. to 7:15 a.m. We'll settled in and aim to start the sound bath at about 6:05 a.m. If you join after the bath has started, please come in quietly so as not to disturn the others.

✨ What to Wear, What to Bring: Come dressed in whatever clothing will allow you to sit and lay down comfortably in the grass. As it may be wet with morning dew, you may wish to bring a camping chair, or yoga mat and something to wipe it down after. You may also like a water bottle and a light blanket, depending on the weather that day.

✨ Weather: This is an outdoor event and will be cancelled in case of rain. Updates of cancellation will be shared on the event page, so please check before heading over.

✨ Language: The crystal bowls do most of the talking ✨ but for the few words I'll be sharing at the start and the end of the session, I'll speak in either English and/or French, depending on what is best for the group. Please let me know in advance if one language feels less comfortable for you and I'll adjust my opening and closing words accordingly.