Bachovy esence a jóga proti stresu | Sylva Pospěchová | Neděle 9.11. 13:30-16:30 | Studio YoGaia
Schedule
Sun Nov 09 2025 at 01:30 pm to 04:30 pm
UTC+01:00Location
Studio YoGaia | Frydek-mistek, MO
Advertisement
Bachovy esence a jóga proti stresuObjevte harmonii mysli a těla na tříhodinovém workshopu, který propojuje terapeutickou sílu Bachových esencí, jemné jógové sestavy a dechové techniky. Namícháte si vlastní esenci proti stresu, zklidníte mysl pomocí yin jógy a zažijete hlubokou relaxaci při jóga nidře. Přijďte si dopřát čas pro sebe a objevit nové cesty k vnitřní rovnováze společně se Sylvou Pospěchovou.
Součástí workshopu je přednáška o Bachových esencích - co jsou Bachovy esence, k čemu slouží, jejich historie a použití, jaké esence mohou pomoci při stresu.
Následuje praktická část, kdy si každý účastník vytvoří svou individuální směs. Poté Vás Sylva provede sestavou yin jógy zaměřenou na relaxaci a uvolnění napětí společně se závěrečnou jóga nidrou na podporu regenerace a klidu mysli. Závěr workshopu je otevřen pro možnost sdílet své dojmy, ptát se na esence nebo jógové praxe.
Stručné informace:
📆 Datum: Neděle 9.11.2025
📍 Místo: Studio YoGaia, Na Nábřeží 1459/8A, Havířov
⏰ Čas: 13:30-16:30
👩🏻 Lektor: Sylva Pospěchová
💌 Rezervace: https://yogaia.inrs.cz/rs/id/7226/workshop
💰 Cena: 800,- Kč (v ceně jsou zahrnuty materiály na míchání vlastní směsi, přednáška a lekce jógy)
⚠️ Storno podmínky: Storno poplatek je 2 dny před konáním workshopu 100%, poté lze rezervaci převést na náhradníka
Máte-li o workshop zájem, je nutno jej z důvodu omezené kapacity uhradit dopředu. Přejete-li si workshop uhradit v hotovosti na místě, informujte nás o tom, prosíme, v poznámce při rezervaci místa. Děkujeme:)
Moc se na Vás těšíme!
Advertisement
Where is it happening?
Studio YoGaia, Na Nábřeží 1294/8, 736 01 Havířov, Česko, Frydek-mistek, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
