Az ELENGEDÉS művészete - Mozdulj a lelkedből! - Budapest

Az ősz a természet csendes tanítása. 🍂
A fák nem kapaszkodnak. Nem kérdezik, mit kellene még megtartaniuk.
Egyszerűen elengednek — hogy megpihenhessenek, és teret adjanak az újjászületésnek.
Ez a foglalkozás is erre hív.
Egy rövid, különleges térbe, ahol nem a teljesítés, nem az erőfeszítés kerül fókuszba, hanem a kapcsolódás.
A testhez. A jelen pillanathoz. Ahhoz, ami most van.
Ez a tér arra hív, hogy:
💛 lelassulj,
💛 meghalld a tested üzeneteit,
💛 észrevedd, mi az, ami már nem szolgál,
💛 és megengedd magadnak az elengedést.
Nem kell „jól” csinálni.
Nem kell érteni, irányítani, megoldani.
Csak figyelni.
Érezni egy érintést a bőrödön.
Megélni egy lépést haladásként.
Egy mozdulatban rögzíteni a pillanatot.
A Mozdulj a lelkedből! foglalkozásokon a mozgás nem technika, hanem belső utazás.
Egy atmoszféra, ahol a test és a lélek együtt mozdul, és ahol az elengedés nem veszteség, hanem felszabadulás.
Megérkezni MAGadba. ❤️
És letenni mindazt, amit már nem vinnél tovább az új évszakba. 🍂

📍 Hol: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest, Gyutacs u. 10.)
📆 Mikor: Október 6. (kedd) 18:00 - 20:00
🟠 Részvételi díj: 9.900 Ft/ fő
👉 Jelentkezés: https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/az-elengedes-muveszete/
-----------------------------------------------------------------------
A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője
"4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és másokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érzékelésemet, a tudatomat, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van ami engem érdekel, a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek, (tudat-, és test) állapotok."
-----------------------------------------------------------------------------------------
A HELY BEFOGADÓKÉPESSÉGE LIMITÁLT!
A programot legalább 6 fő jelentkezése esetén tudjuk megtartani. Egy adott eseményre legkésőbb az esemény előtt 24 órával tudsz jelentkezni.
Maximum 24 fő tud részt venni a foglalkozáson, így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni).
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat:

Vagy kültéri pár perces videónkat:

Várlak nagyon sok szeretettel és tisztelettel:
Reni
www.mozduljalelkedbol.hu
FOTÓ: AVA FOTÓ