✨ Atsipalaidavimo vakaras: Laikas sau ir visiškam persikrovimui ✨
Advertisement
✨ ATSIPALAIDAVIMO VAKARAS: Laikas sau ir visiškam persikrovimui ✨
Jauti, kad kasdienis skubėjimas ir rūpesčiai pradeda spausti?
Kviečiu tave sustoti, giliai įkvėpti ir skirti šį vakarą tik sau. Leisk sau paleisti susikaupusią įtampą, pailsėti nuo minčių triukšmo ir tiesiog BŪTI.
🌿Tai erdvė, kurioje nereikia nieko pasiekti ar daryti. Tik jaukumas, saugumas, šiluma ir bendraminčių palaikymas.
🧘 Kas tavęs laukia šį vakarą?
• Įsižeminimas ir kvėpavimas (Pranayama) – sugrįšime į savo kūną ir dabarties akimirką.
• Mantros meditacija – nuraminsime protą ir mintis.
• Joga Nidra – pasinersime į gilų, sąmoningą atsipalaidavimą.
• Gyvų muzikinių garsų terapija – leisime garsų virpesiams išvalyti likusį stresą.
📅 Kada: Lapkričio 20 d. (penktadienį)
⏰ Laikas: 19:45–20:45 val. (Trukmė – 60 min.)
💶 Kaina: 18 €📍
Vieta: AYSV, Žalgirio g. 135, Vilnius
Lauksime Tavęs šiame švelniame ir ramiame vakare. Sugrįžkime į vidinę ramybę kartu. 🙏🏼
✨ Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija.👉 Registruokis per nuorodą: https://www.aysv.lt/course/Atsipalaidavimo-vakaras-kunui-protui-ir-sielai
Jauti, kad kasdienis skubėjimas ir rūpesčiai pradeda spausti?
Kviečiu tave sustoti, giliai įkvėpti ir skirti šį vakarą tik sau. Leisk sau paleisti susikaupusią įtampą, pailsėti nuo minčių triukšmo ir tiesiog BŪTI.
🌿Tai erdvė, kurioje nereikia nieko pasiekti ar daryti. Tik jaukumas, saugumas, šiluma ir bendraminčių palaikymas.
🧘 Kas tavęs laukia šį vakarą?
• Įsižeminimas ir kvėpavimas (Pranayama) – sugrįšime į savo kūną ir dabarties akimirką.
• Mantros meditacija – nuraminsime protą ir mintis.
• Joga Nidra – pasinersime į gilų, sąmoningą atsipalaidavimą.
• Gyvų muzikinių garsų terapija – leisime garsų virpesiams išvalyti likusį stresą.
📅 Kada: Lapkričio 20 d. (penktadienį)
⏰ Laikas: 19:45–20:45 val. (Trukmė – 60 min.)
💶 Kaina: 18 €📍
Vieta: AYSV, Žalgirio g. 135, Vilnius
Lauksime Tavęs šiame švelniame ir ramiame vakare. Sugrįžkime į vidinę ramybę kartu. 🙏🏼
✨ Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija.👉 Registruokis per nuorodą: https://www.aysv.lt/course/Atsipalaidavimo-vakaras-kunui-protui-ir-sielai
Advertisement
Where is it happening?
Žalgirio g. 135, 08217 Vilnius, Lithuania, Žalgirio gatvė 135, LT-08217 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherAshtanga Yoga Shala Vilnius
