Atelier YOGA : adapter sa pratique selon son cycle
Schedule
Thu May 26 2022 at 05:00 pm to 07:00 pm
Location
Carrousel Du Louvre | Paris, IL
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On profite de ce jour de repos pour se consacrer à soi et à son bien-être en tant que femme ?Comment pratiquer pendant ses menstruations ? Le Yoga peut-il m'aider en plein SPM ? Dois-je adapter des choses si je souffre d'endométriose ou SOPK ? Si ces questions vous sont familières, alors cet atelier est fait pour vous ! La connaissance de soi est la meilleure clef d’équilibre et d’épanouissement ! Venez apprendre à vous reconnecter aux 4 phases de votre cycle menstruel : que se passe t-il anatomiquement et énergétiquement dans votre corps durant chaque phase de votre cycle ? Quelles postures de yoga sont les plus adaptées en fonction de ces phases ? Alix vous partagera toute son expertise durant ces 2h. Elle vous livrera également de précieux conseils bien-être au quotidien.
Cet atelier est ouvert à toutes celles qui souhaitent (re)trouver un équilibre féminin.
⏱ Durée : 2h
? Paris 1 - Carrousel du Louvre
? Réservation obligatoire sur le site ou l’application : https://www.olybe.com/session/studio/7a091799-12bb-4994-99e2-82be830da2e5
Pour retrouver en direct les précisions nécessaires pour accéder au cours (code, porte, point de rencontre...) ? RDV sur l'application, cliquez sur le cours réservé puis sur "détails d'accès".
ATTENTION, la situation exceptionnelle que nous rencontrons nous oblige à prendre des précautions sanitaires et sociales. Elles sont consultables sur notre site. Merci de les suivre attentivement afin de pouvoir accéder à votre cours.
Très bon cours les Yogis !
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Where is it happening?
Carrousel Du Louvre, 99 Rue De Rivoli,Paris, FranceEvent Location & Nearby Stays:
