Atelier The Menstrual Method par Jennifer Sun

Veuillez noter que cet atelier se déroulera entièrement en anglais.

Vos hormones ne sont pas le fruit du hasard : votre cycle est structuré, intelligent et profondément réactif.

En médecine traditionnelle chinoise, le cycle est un dialogue mensuel entre le sang, l’énergie, le repos et le mouvement. Apprendre à l’écouter, c’est se réguler naturellement.

La fertilité et la santé hormonale reflètent le fonctionnement de l’ensemble du corps humain: hormones, système nerveux, digestion, sommeil, stress et circulation sanguine sont intimement liés.

Mon intention est de créer un espace bienveillant où vous n’êtes pas un simple chiffre, ou une statistique, et de vous reconnecter à l’intelligence de votre cycle menstruel.

Je vous propose une vision holistique du cycle menstruel, de la fertilité et de la récupération post-partum. Cet atelier est fait pour toutes les femmes, quelque soit votre situation personnelle. Que vous ayez vos règles naturellement, que vous arrêtiez une contraception hormonale ou que vous souhaitiez simplement être plus à l'écoute de votre corps, cet espace vous permet d'apprendre, de réfléchir et de vous sentir plus forte.

Ensemble, nous explorerons comment :

• Se connecter à votre cycle intérieur
• Comprendre chaque phase menstruelle et comment se synchroniser avec elle
• Développer des rituels mensuels simples qui soutiennent l’équilibre hormonal, l’énergie et la santé menstruelle à long terme

Cet atelier inclut:

• Une séance éducative soigneusement organisée
• Questions et réponses: un espace pour toutes les questions sur ce qui est normal, ce qui ne l'est pas et ce que votre corps peut demander
• Application de Graines d'Auriculothérapie sur mesure pour chaque participante
• Un mélange de plantes médicinales chinoises conçu pour la santé des femmes
• Un journal de synchronisation du cycle menstruel, à emporter à la maison, comprenant une année complète d'entrées guidées pour suivre votre rythme et approfondir la sensibilisation au cycle.

J'espère vous rencontrer bientôt à Marseille,

Jennifer Sun.

Qui est Jennifer Sun?

Jennifer Sun est praticienne de médecine traditionnelle chinoise et fondatrice de Sun for Soul, un cabinet d'acupuncture et de phytothérapie situé à Amsterdam. Elle a été initiée à la médecine chinoise dès son plus jeune âge par son père, lui-même médecin en médecine traditionnelle chinoise.

Son travail est axé sur la santé menstruelle, les hormones, la fertilité et le rétablissement post-partum. Jennifer allie savoir traditionnel et approche moderne et pratique, aidant ainsi les femmes à mieux comprendre leur corps et leurs cycles. Sa pédagogie, claire et chaleureuse, rend la médecine chinoise accessible sans en altérer la profondeur et l’impact.

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