Atelier Feldenkrais : retrouver un dos souple

Name: Atelier Feldenkrais : retrouver un dos souple
Start: 2024-11-09T09:30:00+01:00
End: 2024-11-09T12:30:00+01:00
Location: Dojo de la Renaissance, 10 rue Orsel, 69600 OULLINS

Schedule

Sat Nov 09 2024 at 09:30 am to 12:30 pm

UTC+01:00

Location

Dojo de la Renaissance, 10 rue Orsel, 69600 OULLINS | Lyon, RH

Prenez soin de votre dos le samedi 9 novembre 2024 !
Je vous propose un atelier de 3h pour libérer le potentiel de mouvement de vos vertèbres et retrouver un dos souple et mobile avec la méthode Feldenkrais. L'occasion d'explorer en douceur la mobilité de votre colonne vertébrale, pilier central autour duquel s’organise chaque mouvement.
Au programme : des explorations de mouvements variées et ludiques, une sensibilisation à l’anatomie et aussi des partages d’expérience dans un cadre privilégiant l’écoute, la bienveillance et l’empathie.
Laissez-vous guider !
RDV au Dojo de la Renaissance, en plein centre d'Oullins.
Accès facile par les transports en commun (métro B, bus)
Renseignements et inscriptions :
Anne BOUGET, praticienne Feldenkrais certifiée
Tel : 06 21 70 86 58 ou [email protected]
Tarifs :
35 euros
25 euros pour les adhérents à l'association Atout-Guérison